有便秘症状的婴幼儿可以吃土豆，可以补充人体内的能量来观察是否有消化不良。如果食欲下降，通常很容易导致肠道中的食物残渣相对较少，并且容易发生便秘。消食的药物可服用，肠道润滑的药物也可局部使用。
梨子中含有丰富的营养物质，并且有清热祛痰的作用，属于凉性食物，但是对宝宝便秘没有多大效果，可能还会因为吃多了造成胃部不适引起胃胀腹痛腹泻等症状，可以给孩子吃香蕉，不要给孩子吃辣椒等刺激性强的食物。
便秘时可以服用乳酸菌素片。具体内容如下：
乳酸菌素片是一种具有调节肠道菌群、在肠道内形成一层保护膜的乳酸菌素片，能够抑制病原菌和病毒的侵袭，还可以促进肠道产生抗体，增强肠道免疫力，保护肠道菌群，促进消化功能。主要用于肠道异常发酵、消化不良、肠炎、儿童痢疾。
但不能长时间使用乳酸菌素片，因为它会导致对药物的依赖性，从而导致肠胃的虚弱。平时可以多吃一些水果和蔬菜，这样可以促进肠胃的蠕动，减轻便秘的症状。
经常便秘的人喝以下茶比较好：
一，绿茶。
二，荷叶茶。
三，火麻番石榴茶。
需要注意的是，喝茶只是改善便秘的辅助手段，如果患者便秘严重，可及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用麻仁润肠丸，果导片，乳果糖等药物进行治疗，改善相关症状。日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含纤维素的食物，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多喝温开水，配合口服芦荟胶囊治疗调理。
酸奶不能治疗便秘，具体如下：
酸奶是一种牛奶饮品，酸奶中含有较多的益生菌，对人体有一定好处。需要注意的是，酸奶不是药物，不能够治疗便秘，但食用酸奶可以改善肠道菌群的状态，促进消化，缓解便秘的症状。
在日常生活中，患者应注意调整饮食结构，以清淡、易消化的饮食为主，如果出现不适，应及时就医，不可盲目使用药物。