一般维生素E软膏是可以长期涂脸的，但会有一定的副作用，比如造成皮肤过敏等。
维生素也称为生育酚，外用对皮肤有好处。可以滋润和修复皮肤屏障，抗氧化和清除自由基。是一种常用的皮肤保养药，可长期使用，当长期用于擦拭面部时，可以锁住皮肤水分，使皮肤更加细嫩、白皙和柔嫩。需注意当皮肤屏障非常薄弱时，可能会对维生素E产生过敏反应，并对皮肤造成损害。
如果身体不缺乏维生素b族，最不要每天吃，经常吃的话，也是对身体有一定的影响，因为过量的补充会导致蓄积中毒，对身体造成伤害。维生素b族是主要是预防和治疗b族维生素缺乏导致的营养不良、厌食等症状的，如果没有其他症状的话，最好不要每天服用维生素b族。
每天吃维生素是对身体有好处的，但是不需要终身服药，通常每天吃维生素E，但是服用3个月作为一个疗程。每天吃维生素E对身体的好处，维生素E具有润滑肠道，调整胃肠道的吸收和消化功能。
孕妇是可以擦唇膏的。
一般情况下，冬天时候天气寒冷干燥，孕妇会受到冷风长期刺激，可能诱发嘴唇干裂，孕妇就能够使用唇膏来滋润嘴唇。孕妇可以使用无色润唇膏，且不能含有其他任何的添加剂，防止化学添加剂对胎儿产生影响。
此外，孕妇能够多吃含钙量高的食物，避免出现肌肉酸痛还有睡眠不好等现象，防止自己和宝宝出现缺钙的现象。
大约一两个小时以后是可以喝茶，不要吃完药物就喝茶，这样会影响到药物的效果。日常中吃药的时候最好不要喝果汁，也不要喝茶水等共同进行应用，否则都会影响到药物的药效。
