一直很瘦。身高163CM,上大学时90斤左右,出来工作两年,...

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一直很瘦。身高163CM,上大学时90斤左右,出来工作两年,只有78斤了。比较挑食,食量还可以。手心发热。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
崔俊普 医生会员 威县贺营卫生室内科 一级丙等
擅长:淋巴管炎等疾病
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问题分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。
意见建议:增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果
相关问答

肝炎是可以痊愈的,要按时、定量服药,做好复查。先要完善肝功能及病毒定量检查,再确定治疗方案,是否要抗病毒加保肝治疗。平时要注意饮食卫生,饮食清淡,戒酒,避免吃辛辣、油腻的食物。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

失眠这种症状,往往出现在植物神经功能紊乱的人;手心发热是植物神经功能紊乱常见的症状之一,所以失眠者出现手心发热,就需考虑到植物神经功能紊乱的可能性。平时放松心态,不要有工作生活上的压力,可适当的进行活动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般来说,轻度脑梗还可以工作。
如果脑梗塞发生时梗塞面积较小,梗塞部位不在大脑的主要功能区,及时进行溶栓治疗,一般不会出现严重的后遗症,可以正常工作。工作中要注意不要过度劳累,要坚持吃药,饮食要清淡,可以多做有氧运动,多劳逸结合,这样才能将脑梗塞的后遗症降到最小。此外,脑梗死后要定期复查,定期做血液、生化、头颅核磁共振等检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

让孩子养成良好的生活习惯和饮食习惯,注意休息。多吃富含优质蛋白的食物,多吃鸡蛋和牛奶,同时要保证每天有充足的睡眠时间补充钙,这样对身体增高很重要,身体的增高是因人而异的,没有统一的标准。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

13岁儿童,体重身高是在1米57左右,34公斤。平时要注意增强孩子体质情况,有利于促进孩子的生长发育,平时要注意多补充各种营养,比如优质高蛋白,微量元素,各种维生素,可以多吃一些鸡鸭鱼肉牛奶等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

腮腺炎引起的无精症很难治好,目前是没有办法治疗。多吃容易消化的食物,如稀粥、软饭、软面条等,这些食物容易消化,对胃肠道的刺激较小。饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究