医生说我是寻常性痤疮，重度的。

常见的痤疮，症状严重时可通过如下方式进行改善：
1.如果炎症比较严重，可以服用一些清热解毒的药物，比如米诺环素、多西环素、罗红霉素等，清热暗疮胶囊、复方珍珠暗疮片、复方木尼孜其颗粒等都是清热解毒的中成药。
2.同时，患者还可以遵医嘱使用克林霉素甲硝唑擦剂、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等外用，可以帮助改善痤疮症状。
建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。

这个痤疮和寻常性痤疮还是有一定的区别的，寻常痤疮是痤疮的一种类型，发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱，认真服药与换药，贵在坚持。不要自购药物，自作主张，绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更严重。有痤疮皮肤病时不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。

重度痤疮的症状，一般表现为炎症性的丘疹，呈红色。也会出现针尖至粟粒大小的白头粉刺，呈肤色或者白色。炎症厉害，会出现结节或者囊肿，结节一般比较大，多为皮下的疹子，质硬。囊肿比较深，炎症厉害皮疹处会伴有疼痛。

多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），然后清洗干净。

痤疮可以遵医嘱外用去除角质的药物进行治疗，必要时也可以采取物理治疗的方式进行改善，比如光动力疗法，具体分析如下：
1.外用去除角质的药物：常见的主要有维A酸乳膏、异维A酸乳膏等，在一定程度上促进面部角质的代谢，有助于病情的好转。
2.光动力疗法：主要是利用特定的波长对皮肤的表面进行全面治疗，可以有效的渗入毛囊中，达到去除痤疮的效果。而且光动力疗法还可以达到美白等效果，属于一种相对较好的美容方式。
但是光动力疗法可能会存在一定的风险性，操作不当可能会损伤到皮肤组织，建议要多引起重视。

脸上长痘痘是由于毛囊的分泌导致的面部阻塞，病者大多是年轻人，因此也被称为痤疮。如果没有感染，不需要口服消炎药，平时少吃油腻，少吃易过敏的食物，不要熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜。