首先要选择适合的洗发液，做好头部的清洁工作，洗头时不要过度的抓挠。另外饮食上也要注意，不吃辛辣食物。避免使用偏方来进行自医治，因为偏方并非人人适用，盲目使用会使病情加重。
脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病，这个病是不会传染的，症状一般都是从头部开始，症状加重时向面部、耳后、上胸部等其他部位发展，表现为片状灰白色糠秕状鳞屑，基底稍红，轻度瘙痒。
脂溢性皮炎在临床上非常常见，是一种慢性炎症性皮肤病。所以要挂皮肤科。发生主要和个人体质有关系，这类人群一般具有皮肤出油毛孔粗大，皮肤粗糙等特点，一般发生于头面部、躯干部。刚开始是一些片状的红斑，以及油腻性鳞屑，然后会慢慢地蔓延至前额、下巴等部位，最后在面部出现薄薄的鳞屑、红斑以及瘙痒。
脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表炎症性皮肤病，关于本病，其治疗原则为去脂、消炎、杀菌、止痒，主要以药物治疗为主，包括系统口服用药和局部外用药，出现感染时可加服抗生素，瘙痒剧烈时可用抗组胺药，严重者可用糖皮质激素和免疫抑制剂。
宝宝得了脂溢性皮炎，可以给宝宝涂一些药物的，但是尽量注意不要抓挠，会引起反复感染的。另外的话，尽量注意定期洗头，饮食上也要清淡，避免辛辣刺激的食物，避免头发过长，不要长时间出汗，多喝一些温水，多吃一些蔬菜水果。避免使用容易刺激的洗发水。
有可能与个人体质有关系，或者是过敏了，这些天一定要清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，要注意休息，早睡早起不熬夜。这一个可能要来月经之前也会有这种现象，看一下中医。
