考虑是特发性水肿，可能是由于神经内分泌紊乱导致的。建议低盐饮食适当减少饮水量。可适当抬高两下肢，以免因重力关系，使水盐在下肢过多滞留。可试用弹力袜和弹力绷带，以利下肢血液回流，减轻水肿。适量服用调节植物神经功能的药物。
站久了腰痛可能是腰肌劳损，腰肌劳损为骨科常见病，发病率高。本病的发生与久坐，久站或从事弯腰到直立位手持重物。抬重物有关，症状是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛，劳累后加重，不仅影响生活，严重还会对生殖、泌尿系统造成损害。
宝宝6个月了一只脚始终踮脚尖应该是正常的。只是因为刚刚学走路还不适应，随着宝宝长大这种现象就会消失的。所以不需要紧张，在此期间多给宝宝吃一些有营养的食物可以让宝宝健康成长。
避免长时间站立，在站立的过程当中，适当的进行下肢活动，可以做踝部或者是脚掌的背伸动作，使肌肉收缩起到一个肌肉泵的作用，将外周或者是远端的血液挤压回深静脉当中，进行充分的血液循环，就能够减轻腿部肿胀的症状。
剧烈的运动后腿肿，应该是下肢血液循环不良造成的，跑步应该不会使腿变粗。可以下肢热敷，按摩的方法处理，避免剧烈运动，休息时尽量抬高下肢。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
有可能是心脏功能减退引起的水肿，也有可能是女性特发性的水肿，与体内的雌激素水平紊乱有关。应该及时检查，查清病因，可以服用利尿药物进行治疗。要生活规律，清淡饮食，不要吸烟与喝酒。
