经常感冒吹一点凉风就感冒应该是自身免疫力比较低而引起的。平时就要均衡营养，进行适当的有氧运动，必要的时候可以口服药物来提高免疫力。如果症状仍然没有改善，就要及时到医院进行就诊。
吹空调着凉引起的感冒，属于风寒感冒。它是由于病毒引起的上呼吸道感染，病人通常可以表现为打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、伴有低热，实验室血常规检查显示白细胞通常是减少的。
宝宝感冒了不能吹空调。此时如果再继续吹空调，身体免疫力下降，代谢减慢，宝宝皮肤娇嫩，很容易外感入里，加重病情。另外空调室内屋空气流通不畅，容易滋生细菌，造成交叉感染。感冒有风寒风热之说，一般是夜间吹空调受凉引起，然后由于气温增高，出现外感寒，身体里面热，主要表现为流清涕夹杂着少许黄涕、咳嗽以及嗓子痛，
感冒的时候不可以游泳，人的机体在感冒的情况下，免疫力是比较低的，因为此时人体的免疫系统正在进行排异，容易被病毒和细菌侵入，游泳接触到冷水或者游泳完毕后，身体产生乏力，劳累，这更容易导致感冒症状加重。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
在小孩体温超过38.5以上，如果精神状态良好、精神食欲正常，可以采取物理降温方法，用空调降低环境温度，保持房间温度在25度左右，这种温度有助于小孩身体的散热。注意不要让空调风直接对着小孩吹，如果小孩有寒战表现，要把空调温度适当提高。
