夜里尿尿起夜得三次算尿频，保证自己夜里的睡眠质量状况还和起夜尿有关，如果频繁夜里起夜尿，夜里要起来三四次，身体得不到良好的休息，也会给精神造成压力，导致第二天工作和生活精力不足。
需要健脾化湿疏肝解郁温补肾阳为治疗方向来抑制，因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病症。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型，多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。
出现肾阴虚脾阳虚要及时的用药物，食物进行治疗，可以先口服一些中成药来缓解症状，可以在中医的指导下服用养胃汤或理中汤一类的药物来进行治疗，生活上要多注意休息，多锻炼身体以增强体质利于疾病的恢复，饮食上要清淡为主，忌油腻的食物。
脾虚型糖尿病的症状如下：
1.中期羊毛结：慢性腹泻、脱肛剂、子宫脱垂等。
2.脾虚出血：大便颜色暗或黑血，或血尿、吐血、流鼻血、紫癜、无力、呼吸困难、声音低、脸色苍白、头晕、舌光、苔原白色、脉搏弱。脾虚出血性虚弱，出血引起疾病。所以要激活脾脏，补充血液，选择脾脏汤。
3.脾虚呕吐：食物稍不注意就容易呕吐，有时会停下来，食欲差，吃起来困难，肠胃饱满，嘴巴浅，不渴，脸色苍白，舌头浅，苔藓薄，脉搏弱。
晚上夜里小便两到三次不正常。出现的原因需考虑与前列腺增生有关。前列腺增生指前列腺体积增大，又称为前列腺肥大，会压迫尿道腔并且抬高膀胱颈导致夜尿增多。还会导致尿频、尿分叉、尿等待、进行性排尿困难甚至尿潴留，需及时到医院行导尿处理。
