黑色胎记不一定要去除，需要根据患者的情况来判断。
黑色素胎记可能是先天引起的，还可能是多种因素刺激导致色素沉积造成的，大多数情况一般不会影响患者的身体健康，一般不需要去除。如果患者的黑色胎记，长期受到刺激，进而导致局部出现恶化，这时需要前往正规医院通过切除术来去除，以免加重患者的病情。建议患者平时不要对局部产生刺激，必要时可以适当涂抹保湿霜，能够对皮肤起到保护的作用。
一个胎记，不要太注意这个青色的胎记，因为不会影响正常的健康，有些人的胎记可能会随着年龄的增长而逐渐淡化和变小，而有些人可能会逐渐变大，每个人的情况不同。具体需要提供图片进一步确认，如果没有图片，任何人都无法确诊。在不疼不痒的情况下，可以通过激光去除，激光祛除是可以有效改善相关症状的。
到正规的整形医院去做一下检查。医生了解病情以后才可以针对你脖子上的胎记做出一个适合的治疗方案。现在用激光祛除胎记是一个不错的方法，效果也比较显著。手术后不会留疤。是很多人的选择，也可以试一下。
胎记不会影响到正常的生活，因为属于是胎记，所以从生出来带有的东西，如果需要去除的话，可以还是要到医院去进行手术去除。手术后在饮食方面也必须以清淡为主。少吃或不吃辛辣刺激食物。
可以选择激光去胎记。它能选择性地破坏病变组织，而且对于周围正常皮肤的组织影响不大，从而取得去除胎记，不留瘢痕的理想效果。值得一提的是，进行激光去胎记治疗时，没有痛感，无需麻醉，对小面积病变进行激光去胎记治疗时，病人几乎没有感觉。
胎记通常是不可以纹身的，不仅达不到改善的效果，还有可能会导致局部的皮肤受到损伤。
主要是因为胎记下面会连着血管，在纹身的过程中很可能会导致出现出血量增加，而且通过纹身很难遮盖住胎记的颜色。如果出现了胎记，可以通过激光治疗、冷冻治疗、手术切除等方法来达到改善的作用，通过激光能够使细胞组织坏死和脱落，冷冻治疗是通过低温冷冻使胎记下的色素、血管等坏死。
最好到当地正规医院皮肤科做相关的检查，然后再根据个人的情况做针对性的调整。恢复期间还需要注意好饮食调整，不能够进食油腻性或者是辛辣性的食物。
