一般情况下，奇异果有润肠通便、美容养颜等功效与作用，具体内容如下：
1.润肠通便：奇异果富含膳食纤维，有助于促进患者的胃肠道蠕动，能润肠通便，有利于促进大便排出，有助于改善便秘的情况。
2.美容养颜：奇异果含有丰富的维生素和矿物质，有助于滋润皮肤，有利于改善皮肤状况和斑点沉积，能起到美容养颜的作用。
孕妇可以吃奇异果。但奇异果性寒，经常性腹泻和尿频的孕妇是不适合吃的，特别是有先兆性流产现象的孕妇，刚吃过不能立刻喝牛奶或其他乳制品，会容易引起腹胀和腹泻。
咳嗽可以少量吃奇异果，猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E和水分，对于提高人体的免疫力非常好，但因为猕猴桃属于寒凉性的水果，里面含有糖量比较少，由于口感比较酸甜，容易刺激患者的呼吸道，加重咳嗽病情，不利于痊愈，因此应少量摄取。
宝宝咳嗽可以吃奇异果，但不要吃太凉的，以免加重病情。可以炖一些冰糖雪梨水给宝宝喝。方法很简单，将一个梨子切成片和冰糖一起放锅里煮20分钟就可以了，直接让宝宝喝梨水。
孕妇可以吃奇异果和猕猴桃，因为猕猴桃含有丰富的维生素，微量元素，胡萝卜素等营养元素，其中还蕴含叶酸，可以预防胚胎发育畸形，可以增强孕妇的身体免疫力。但是要少吃，因为它属于寒性食物。
糖尿病患者可以少量吃奇异果。
奇异果的营养价值非常高，含糖量也不是很高。适量食用不会使糖尿病患者的血糖水平发生大的变化。奇异果含有丰富的维生素C，可预防糖尿病血管病变和糖尿病患者的感染性疾病。但在血糖控制较好的情况下，还是要适量食用。因为奇异果富含碳水化合物，碳水化合物是容易升高血糖的食物。所以，在血糖控制好的情况下，可以适当吃奇异果，但不要太多。
