通常情况下，对于O型腿的治疗，青蛙趴是一种比较好的治疗方法，可以用来治疗O型腿，一般需要半年左右的时间。蛙泳的主要目的是锻炼下肢的灵活性和柔韧性，同时还可以通过拉伸韧带，使腿部的线条更加美观，从而缓解膝关节内翻的情况。
但是需要注意的是，这种康复训练仅用于轻微O型腿的辅助治疗，如果患者是严重的O型腿，此时需要在医生指导下进行手术。
想要去除胎记，可以选择药物治疗的方式，也可以选择光动力疗法的方式。
1、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用醋酸泼尼松乳膏、醋酸氢化可的松注射液等药物进行改善。
2、光动力疗法：光动力疗法主要是经静脉注射光敏剂，血管内皮细胞会吸收光敏剂，当激光照射时，含有丰富光敏剂的畸形血管被破坏，从而达到治疗效果。
在治疗期间，要注意保持皮肤清洁。避免刺激皮肤，不要抓挠胎记处，以免破溃、感染。
通常情况下，宝宝O型腿1岁左右就会自行恢复。
宝宝刚出生后不会站立，下肢会呈现弯曲状态，形成O型腿，这主要是骨质特点，因为人体的骨质有机质、无机质两部分，并且宝宝骨质有机物含量高、无机物含量较少，因此宝宝的骨质弹性大，而1岁左右的宝宝开始站立行走，O型腿逐渐开始得到纠正，下肢力线就会变直，基本达到正常状态，主要是在下肢负重行走后，身体的重量可以促使宝宝骨质坚硬。
因为胎记是随着出生就有的，也会慢慢长大的，而且会伴随一辈子，可以做一个激光治疗的，激光手术以后要注意减少外出，避免太阳晒，而且注意多补充，优质高蛋白维生素C，避免有黑色素的食物。
o形腿是骨头弯了。小腿骨头是否弯曲可以用骨科专业的测量方法，即下肢的力线和长度，平卧位、脚中立位下，髂前上棘、髌骨中点、第一二脚趾之间为三个点，如果三点在一条直线上，说明下肢力线是正常的。
