我女儿跳绳时感觉很累老师说是肺活量不足这是怎么回事

会员23145945 13岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我女儿跳绳时感觉很累老师说是肺活量不足这是怎么回事
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王朝旺 医生会员 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、
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问题分析: 你好,提高肺活量的方法:跑步:这是最简单也最方便的锻炼项目,不受天气影响,寒暑假都能进行。对增强肺活量来说,变速跑的作用最大。快步跑100米,然后慢慢跑回来,如此反复地跑,每跑两到三公里为一组
意见建议:,每次锻炼最好跑两到三组。快步并非说速度一定要飞快,而是要拉大步子快走,因为速度过快学生承受不了。游泳:因为水对肺部存在压力,能提升对呼吸机能的能力要求。
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姚鸿飞 医生会员 南阳医专第二附属医院中医科 三级甲等
擅长:颈肩腰腿痛、中医内科
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病情分析:你好,中医上讲,“劳则耗气”,跳绳的时候,运动量加大,小女孩脏腑器官发育还没有完全,所以,肺肾功能还不完善,出现劳力性呼吸不足也是常见的。
意见建议:所以,建议还是从营养补充上入手,暂时运动后劳累也不算是疾病,等青春期发育达到一定阶段就可以了。
相关问答

身体出现无力感,而且容易感到疲劳,属于是正常的妊娠反应,怀孕后,激素分泌变化相对剧烈。如果人体不能适应它,就会发生妊娠反应。如果太累了,还需要检查血常规,看看是否有贫血因素。如果有贫血,女性需要服用一些补血药物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

头晕脑胀、浑身没劲没精神、总感觉很累眼睛胀可能是由于亚健康状态导致的,此病的主要表现以疲劳及同疲劳伴生或因疲劳引发的系列症状。疲劳包括生理、心理疲劳,即躯体和精神的双重疲劳。亚健康状态也就是集中表现为生理和心理双重的症状,应当及时去检查以排除器质性疾病。平时注意劳逸结合,保持良好的心情,多参加体育锻炼。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

浑身有劳累感,但是睡不着觉这种症状是属于神经衰弱的表现,主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累,学习压力过大,以及工作压力过大导致的,最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼,可以有效的辅助治疗神经衰弱的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

很多人都会有这样的一种经历,虽然身体上感觉很累,但是仍然睡不着,发生主要的原因有以下几点,患者错过了既往睡觉的时间,生物钟紊乱就容易出现睡不着觉的情形。考虑患者在白天的时候可能睡眠的时间过长,必然会影响晚上的睡眠。考虑患者平时可能是因为生活方面、精神方面的压力太大,在睡前的时候因为胡思乱想,虽然身体是比较疲劳的,也不容易睡着。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果最近经常感到疲劳,可能是因为平时用眼过度,或是用脑过度,导致中枢神经系统紧张,需要口服八珍丸和安神补脑液进行调理,同时还要多注意休息。但如果是神经系统疾病,如神经炎、神经衰弱等,则要及时口服甲钴胺片、谷维他命等调理神经的药物。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

考虑是背部长期保持一个姿势,或者是背部受凉引起背部的血液循环障碍导致的不适感,跟个人的体质饮食,也有一定的关系。气血不足,湿热体质导致体内湿气过重,会容易引起局部的酸胀疼痛感。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术