建议可到正规的医院生殖科或泌尿外科进行全面的检查，看是否出现炎症情况，一般的是不建议使用任何的护肤品来涂抹，因为龟头是比较敏感的，严重可能会导致其他的细菌感染，建议每天晚上都清洗干更换内裤。
要注意包皮处的卫生，多清洗，勤换内裤，还要穿一些宽松些的裤子，不要对私处造成很大的压力。日常饮食要清淡，可以适当的使用一些保湿无化学物质的产品涂抹减轻干燥。
头发干燥是由于头发缺水和营养不良导致的。多吃蔬菜和水果，还有鸡蛋都是可以补充营养的，或者使用淘米水来洗头都是可以使头发变柔软的。还有使用啤酒洗头也是可以让头发变柔软的。
个人的发质和个人体质因素，营养因素，免疫力低下等有直接关系的，吃的甜食过多，或辛辣食物，引起上火，也会加重头发干燥应该注意饮食卫生习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免使用刺激性较大的洗头膏，化妆品护肤品等。
1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。
