可能是风湿性关节炎发作导致的，平时避免劳累，不要过度运动，同时也可以适当活动一下关节。平时不要经常吹风受凉。注意饮食清淡，不要吃辛辣，冷冰凉的食物，注意防寒保暖。
脚关节肿胀疼痛难忍可以通过以下几种方法进行处理：
第一、如果是扭伤等外伤原因，可以通过持续的冰敷来减轻脚部的痛苦。局部应用白药喷雾或止痛活络定可以缓解红肿，缓解疼痛，并有助于伤口愈合。
第二种是关节病，可以在局部涂抹扶他林软膏，这样可以帮助关节的炎症消失，缓解关节的痛苦。配合物理治疗，比如离子注入等，可以减轻关节的痛苦。
一般来说，腿关节肿胀疼痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果是外伤引起的腿关节疼痛肿胀，患者可以使用冰水混合物进行冷敷，如果是腿关节慢性疾病引起的肿胀及疼痛症状，可以在医生指导下对局部进行微波治疗、远红外线治疗等理疗，使疼痛肿胀症状逐渐缓解。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物缓解症状。治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
可能是感受了风湿寒邪，可吃些祛风除痹的中药来治疗，如果情况严重及早正规公立医院检查，找出病因，专科医生应采取相应的药物和对症治疗。到正规的医院接受治疗。还需要考虑存在风湿性的关节炎。
小手指关节肿胀疼痛，具体原因要看具体情况。如果是骨折引起的肿胀疼痛，可以通过检查复位后用石膏固定，可以服用活络丹胶囊，也可以服用活络丹胶囊，也可以服用骨伤灵等接骨药。如果是肌肉挫伤引起的关节肿胀疼痛，可以外敷膏药，配合中药熏洗。如果是类风湿性关节炎引起的肿胀疼痛，可以口服抗风湿药物。需注意的是，使用药物一般需在医生指导下进行。
中指关节肿胀，弯曲疼痛，可以口服迈之灵、威利坦等消肿药物，促进手指关节肿胀快速消退，有利于关节屈伸活动范围的恢复。还可能在医生指导下洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎止痛药，可以减轻关节疼痛，促进肿胀的消退。也可遵循医嘱使用痹祺胶囊、草乌甲素片等通筋活络中成药物，能促进指关节肿胀迅速消退，缓解疼痛。
