可以用双手指按压中指，按压1-2分钟一般可以停止打嗝。按压少商穴，拇指指甲旁零点1cm处。按压内关穴，内关穴是手腕第一横纹的两横指处，一般按压1-2分钟，可以快速止嗝。可以用喝水弯腰法，喝下温水，然后屏住呼吸，弯腰90度来回的做10-15次。
出现不同程度的消化功能减退引起打嗝，孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道平滑肌的张力减低，蠕动减弱，延缓了胃内容物的排空时间，所以会有上腹部饱胀感，打嗝的现象。可防止饱餐，少食、多餐可减轻饱胀感。
饭后打嗝多由进食过多，或者是胃肠功能差所导致，部分生气的人也可能出现这种打嗝的症状，这个症状与癌症没有必然的联系，饭后打嗝不一定是癌症，癌症也不一定都有饭后打嗝症状，如果是通过打嗝来判断癌症是不准确的，那么如果是癌症的情况，是需要针对性的病理检查，才能更加明确的确诊临床的情况的。
宝宝总是出现打嗝的现象，这属于是消化不良的表现，能够调理肠道的正常菌群，用于治疗消化不良引起的打嗝的症状，平时给宝宝吃完奶以后，还应该把他抱起来，轻轻拍打背部。
黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。木瓜饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。
