请问我有O型腿怎么样才可以变直呢?还有上半身很强壮下半身却很...

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请问我有O型腿怎么样才可以变直呢?还有上半身很强壮下半身却很小怎么回事?
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:O型腿的矫正方法包括:手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者. 非手术的矫正方法:稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.   
意见建议:方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15-- 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次.
相关问答

通常情况下,O型腿可能是双下肢的一种病态性变形。具体情况分析如下:
当人的两下肢伸直并拢时,若两踝部或足跟紧靠在一起而两膝部不能靠拢,就叫O形腿。
O型腿的患者需要增加户外晒太阳的时间,补充钙和维生素D的摄入,O型腿的患者还可以按照医嘱使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物来补钙。O型腿患者矫正的时候可以选择整形鞋垫,鞋垫的高度要高,内部要低。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,o型腿腓骨突出通常是膝关节内翻导致的畸形状态,当畸形日趋严重,内侧副韧带紧张状态加重,腓骨会明显向外侧突出,这是膝内翻严重时才能表现出的畸形。通过支具治疗可以缓解症状,但这时往往会出现疼痛的症状,如果比较轻微,患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗,如果比较严重,无法适应或影响生活时,可以在医生的指导下考虑手术矫正治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

O型腿矫正后长高了可能是由于力学改变,身高会出现轻微的增长。
O形腿矫正后长高了,但是不会有太大的变化,通常在3-4 cm之间。O型腿的矫形方法是根据孩子的年龄来决定的,比如在未成年的时候,如果骨头还没有完全闭合,可以进行自我训练,使用支架来进行矫正。如果骨头已经闭合,想要实现骨性的矫正,就必须要采用截骨型的高位截骨,这在临床上是非常少见的,因为它会带来许多负面的影响。如果做了截骨手术,会影响到膝盖的置换,建议根据自身情况慎重考虑。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,宝宝腿有点O型腿可能是生理因素、双下肢肌张力降低等原因导致的。具体内容如下:
1.生理因素:宝宝腿有点O型腿可能是生理因素导致的,比如遗传可能会导致宝宝是o型腿。
2.双下肢肌张力降低:如果宝宝存在双下肢肌张力降低的情况,也有可能导致宝宝腿有点O型腿。
建议家长可以及时带宝宝前往正规医院,在医生指导下进行对症治疗,以免延误病情。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩子刚学会走路时候会出现各种的异常状态,这些都是正常的如内八字外八字。随着走路的熟练度孩子会有所转变,也可以让孩子多进行户外锻炼多晒太阳也可以适量补钙,增加骨骼的韧性。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

指导意见:你好,目前的情况是膝关节的地方O型腿,这个是可能小时候缺钙所致,如果是O型不是很厉害,可以观察,如果严重O型影响了力线需要考虑手术治疗的,及时骨科检查

纪泉主任医师外科北京医院
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛