可以口服药物补血，平时注意饮食营养的均衡食物必须多样化，多吃动物肝脏，黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、青菜等富含铁多的食物，忌多喝茶、辛辣、生冷的食物。也可以炒菜的时候用铁锅，这样也可以补充到铁。
孕妇缺铁性贫血的危害如下：
孕妇由于胎儿发育和自身使用同时存在，铁元素的需求过多，很容易缺铁；又因为铁元素参与构成血红蛋白，因此会导致缺铁性贫血。缺铁性贫血的常见症状包括容易疲惫、身体无力、口角炎、吞咽困难、异食癖、指甲生长异常、体重增长异常等症状。应多吃富含铁元素和维生素的食物，如肉类、动物肝脏、绿叶蔬菜、柑橘类水果等来进行调理。
儿童缺铁性贫血表现为面色苍白、食欲减退、烦躁易怒等。
还会有活动结束时气急、脉搏增快，有时可出现肝脾肿大，婴儿啼哭时，出现呼吸暂停。这种疾病在婴幼儿时期就开始出现了。幼儿及学龄期的孩子可出现多动症，注意力分散、理解力较差。在学习时，孩子会出现注意力不能高度集中。课堂上动不动就搞小动作等，也可引起免疫功能下降。在临床上常见的原因是由于长期摄入含铁过多的食物或缺乏运动等。
病人可能会活动耐力差、容易心慌气短、工作精力不能集中、容易失眠多梦，毛发容易脱落，头发很黄、很不光亮，指甲容易破损、变形，除了胃肠道疾病能够引起缺铁之外，缺铁性贫血同时会加重胃肠道的一些病变，有的病人会表现吞咽困难，吃东西咽不下去，还要怀疑有没有食道癌。
孕期缺铁性贫血可以通过药物、食物等方式补。
严重的缺铁性贫血需要进行红细胞的注射，同时还需要服用补充铁和补充铁的药物，这样才能迅速提高血液中的血红素，降低对孕妇和胎儿的伤害。轻度或轻度的贫血需要服用补铁药物，以服用铁为主。日常生活中要多吃一些富含铁质的食品，比如：瘦肉、血液制品、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。
孕期缺铁性贫血是较为普遍的，主要是孕妇对铁的需求量增加，如未及时增加铁的补充量，极容易发生缺铁性贫血。发生缺铁性贫血时，应避免摄入影响铁吸收的食物，如咖啡、碳酸饮料、茶水等。果是中度贫血，需要口服铁剂进行补充，可以口服硫酸亚铁，配合维生素c。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
