胳膊弯处的穴位为曲泽穴，是手厥阴心包经的常用穴位之一，心包经气血在此汇聚。拍打胳膊弯处可有效刺激曲泽穴，曲泽穴能疏通心气，调理脏腑，下泻血热，对风湿性心脏病、心肌炎、急性胃肠炎、臂神经痛有一定作用。
这种药可以抑菌防病，这种药有很好的抑菌和抗菌的作用，而且是能够很好的帮助缓解我们皮肤因为真菌引起的一些病症，在生活中也是可以利用这种药来很好的帮助加强心肌功能，能够很好预防分心血管等方面的一些疾病的发生，还可以降血糖。
黄精具有滋阴润肺、补肾强身、生津止渴的功效，可以益脾养血，可用于口干舌燥、干咳痰少以及过度疲劳导致的头晕、腰膝酸软等病症。现代医学还认为，黄精能够抑制尿糖和血糖，使冠状动脉血流量增加，能够降血压、降血脂，防治动脉硬化。
这个有益气养阴，健脾，润肺，补肾的作用，可以用于阴虚肺燥所致的干咳少痰，或者肺肾阴虚所致的劳嗽久咳。也可以用于脾之气阴两伤所致的肢体倦怠，神疲乏力，面色萎黄，口干食少，大便密结。由于其有补肾的作用，可以用于肾精不足所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，牙齿松动，须发早白，动作迟缓，反应迟钝等。
具有健脾、润肺、益肾的功效。用于治疗脾胃虚弱引起的食少、倦怠乏力、腹胀等。此外，可以用于肺阴不足引起的干咳少痰。具有补肾的功效，可以补肾填精，用于肾精不足，腰膝酸软，耳鸣耳聋，须发早白等症。
灵芝对高血压病没什么作用，高血压这种病说大不大说小不小，但是现在还没有一定的治疗方法，只能通过药物来缓解血压的平稳，其实我们在生活当中，可以通过饮食还有运动，来缓解高血压症状，身体健康才是革命的本钱，所以我们要在工作和学习之余抽出时间来，多做一些户外运。
