老年人患膝关节骨性关节炎的原因是年龄偏大的妇女。因此，可以通过节食、游泳等方式来减轻膝盖的负担。
膝关节骨性关节炎的人要减少运动，如跑步、爬山、爬楼梯、减少步行等。以免再次伤害膝盖，导致病情恶化。膝骨关节炎日常护理中应注意保暖，适当活动，减轻体重，减轻关节负重。患者可以适当有氧训练，推荐游泳，保持关节活动度并加强肌肉力量。
一般来说，左膝关节骨性关节炎可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
左膝关节骨性关节炎通常年龄增长，关节劳损等因素有关，属于退行性的病变，患者可以遵医嘱选用独活寄生丸，追风透骨丸等药物祛风活血，散寒，如果疼痛剧烈，患者可以遵医嘱使用美洛昔康、布洛芬缓释片等消炎止痛的药物缓解症状。治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
膝关节骨性关节炎是退行性的骨关节炎。膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨损伤，伴有骨质增生的疾病，与年龄、性别、体重、是否有外伤史、是否长期从事膝关节劳损活动有密切的关系，同时由于下肢的先天形态与其发病有一定的关系，比如O型腿、X型腿都有可能引起膝关节骨性关节炎。患者应增强膝盖附近的肌肉，可以进行股四头肌和有氧运动。
得了膝关节的骨性关节炎要积极的进行对症治疗，因为节炎会导致关节的疼痛症状。膝关节骨性关节炎要对病情有一个正确的认识。膝关节骨性关节炎的病人，要到专业的骨科医生那里做X光片、磁共振检查，以确定病情的严重程度和病变的位置，然后在专业的骨科医师的指导下进行治疗。建议患者在日常生活中尽量少上下楼梯、少久站、少提重物等，避免膝关节负荷过大而加重病情。
膝关节骨性关节炎的人可以进行锻炼。适当的锻炼可以增强心肺功能，加强关节周围肌肉力量和骨骼强度，减轻体重，改善人体的协调能力，进一步加强关节的稳定性，减少对软骨的伤害。但是，并非所有的活动都可以参与，例如爬山，暴走，太极拳，瑜伽，这些都是对膝关节骨关节炎的治疗和预防不利。但是慢跑、竞走、散步、游泳、骑自行车、静卧期间可以进行膝关节屈伸功能的锻炼。这种锻炼有助于防止和治疗膝关节骨关节炎。
膝关节骨关节炎，随著年纪的增加而增加。不过膝关节骨性关节炎的发生是有阶段性的，因此治疗方法也是分层次的。早期的膝关节骨关节炎，只是一个轻微的软骨损伤，用关节镜修复半月板或腓骨的断裂。其次是高位截骨术，即采用外侧封闭和内侧开放，再矫正膝关节的力量线，使两侧均能承受重量。全层的软骨磨损可以采用单髁置换或全膝关节置换。
