便秘可以吃燕麦吗?

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便秘可以吃燕麦吗?
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李伟 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长消化道溃疡,消化道感染,消化道出血,消化道肿瘤...
便秘可以吃燕麦
燕麦营养丰富,其独特的水溶性纤维可延长食物在胃内停留时间,推迟小肠对淀粉的消化吸收,有饱腹感,能持久稳定地提供能量,燕麦高含量的膳食纤维,还能促进胃肠蠕动,改善便秘,从而起到滑肠通便排毒养颜的功效。由燕麦片搭配鸡蛋牛奶和蔬菜水果制成的早餐,囊括了蛋白质、膳食纤维、微量元素及丰富的维生素,在提供持久能量的同时又保持了均衡营养
相关问答

便秘可以吃螃蟹。
蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。长期的慢性便秘是脾胃虚弱导致肠胃蠕动力减弱引起的一种症状,也可以配合一些调理脾胃的药物,治疗期间患者要注意戒烟戒酒,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,以免影响药物的吸收,不利于疗效的发挥。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

已经便秘了是不要吃肉的,因为肉吃多了就会容易上火,现在就是大便便秘,要是还要吃肉的话肯定是对便秘这个症状又加重了,还是吃一些水果蔬菜,要多喝水,所以在孩子便秘的时候千万不要给孩子吃肉。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

便秘患者可以吃鸡蛋,但是要适量。
便秘患者适量吃鸡蛋一般不会对身体造成明显的不良影响,而且鸡蛋富含蛋白质,能够帮助患者补充应当,增加机体免疫力。因此,便秘患者通常可以吃鸡蛋。但是要适量,否则容易导致胃肠不适,从而出现腹胀的情况。
日常生活中,患者可以适当补充新鲜的蔬菜和水果,促进胃肠道的蠕动,有利于粪便的排泄。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,出现便秘的情况,患者可以吃消化酶。具体分析如下:
出现便秘的情况,患者消化酶,能够调节胃肠蠕动,有助于改善便秘症状。建议患者在医生指导下吃消化酶,不可以私自吃,以免产生不良反应。同时患者应该注意调整饮食,尽量不要吃辛辣刺激的食物,以免积热成火,容易加重病情。此外,平时患者可以适当喝温开水。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,便秘可以吃鱼肝油,要适量。
便秘可以吃鱼肝油,但要合理吃鱼肝油。大量食用鱼肝油可能会上火,加重便秘。鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素A,一般不容易加剧便秘症状。与此同时吃鱼肝油也不会缓解便秘的症状。严重便秘者要多吃香蕉、苹果等新鲜水果。多吃含有纤维素的蔬菜,如大白菜、油菜等,能够推动肠胃功能肠蠕动,减轻病症,也可以服用乳果糖通便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果患者存在便秘,可以服用一些樱桃。具体内容如下:
樱桃含有丰富的纤维素、维生素等营养物质,可以增加肠道的蠕动,可以帮助改善便秘的情况。但是要知道,如果经常食用樱桃,会对人体的消化系统造成一定的不良反应,导致腹胀、肚子疼、拉肚子等情况,因此不建议过多吃营养。如果出现便秘,可以多食用一些甘蓝、地瓜、白萝卜等食物,如果有需要,可以口服一些酚酞片。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。