上火引起鼻子干痒，鼻头可以涂抹药膏，改变不良的挖鼻习惯，慢慢就恢复了，平时要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，保持鼻腔湿润，尽量避免感冒受凉。
口舌生疮一般缺乏维生素或者吃辛辣食物所致。可以服用维生素b2，平时一定要忌辛辣油腻刺激性食物。注意加强营养，多饮水。多吃清凉食物，多吃蔬菜，少吃辛辣食物，容易上火。
这可以用来用开喷雾治疗孩子。对于口腔溃疡，可以使用口腔溃疡粉或粘膜。如果出现内热和大便干燥，可加入颗粒进行治疗。这可能是口腔溃疡。如果发烧，可能是口腔疱疹和哭泣。
可以喝凉茶进行治疗，上火一般是不影响喂奶的，可以多喝些水，也可以自己用金银花，菊花，苦丁茶泡水喝，多吃些苦瓜治疗。上火期间注意饮食。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
胃火大，消化不良，胃肠功能紊乱引起的口舌生疮。不要吃辣的，多吃蔬菜水果，可以吃秋梨，秋梨有清热利尿，润喉降压，清心润肺，镇咳去痰，止咳生津的作用。还可以吃无花果，无花果可以治疗口舌生疮。
