颞下颌关节紊乱综合征通常可以通过使用药物、日常护理等方法进行治疗。
在出现颞下颌关节紊乱综合征后，通常需要让口腔科医生进行系统检查，因为颞下颌关节紊乱综合征可能会对关节造成长期的伤害。确诊后，颞下颌关节紊乱综合征患者可以选择热敷，激光理疗，打封闭针等方法，也可以按摩有响声的关节部位，促进恢复。此外，患者要纠正不良的咀嚼习惯，及时解决缺失牙的问题。
颞下颌关节紊乱综合征临床十分常见，主要表现为关节处疼痛，下颌功能紊乱等，也有张口弹响现象。
在进行运动时，还会发生一些不自主的现象。还容易出现局部的酸胀与疼痛,关节弹响以及运动障碍,疼痛部位可以在关节区或者是关节周围。颞下颌关节紊乱综合征必须及时处理，纠正平日不良习惯，不偏侧咀嚼，勿张口大、勿食硬，同时加强关节处热敷及按摩，有益关节恢复。
颞下颌关节紊乱综合症并不能吃药治疗，做好护理即可。
颞下颌关节紊乱综合症属于关节功能失调，会出现关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等症状。患者需消除心理上的紧张情绪，保持乐观、放松、心胸开阔。注意劳逸结合，积极参加文体活动。不要在工作压力下养成咬牙习惯，同时不要张大嘴巴，在打哈欠的时候要注意保护下颌关节。若是处于冬季要注意面部的防寒保暖。=在拔除阻生牙的过程中，应注意对下颌关节的保护；其他口腔治疗时，要注意避免长时间张口。
颞下颌关节紊乱综合征应该药物治疗，常用的药物有镇痛药、抗炎药、皮质类固醇、抗焦虑药、肌肉松弛剂、三环类抗抑郁药、中药等。止痛药可以减轻疼痛和减少继发性炎症性疾病，如由肌肉收缩引起的辐射痛。
颞下颌关节紊乱保守治疗要1个月左右。
颞下颌关节紊乱是由于外伤、劳损、无菌感染等因素造成的，主要是由于咀嚼硬物、打哈欠、受寒导致的。患者需要到医院口腔科做个全面的手术，可以到正规的医院进行翼外肌封闭针灸、红外线.超短波.激光.香疗.推拿和局部热敷，也有一定疗效、免开口过大导致关节扭伤，如打哈欠、大笑。受寒冷刺激后，防止突然进行咀嚼动作，以防引起肌痉挛。治疗期间不要进行过分的开闭口运动勿咀嚼硬质食品。
颞下颌关节紊乱综合征不能自愈。
通常颞下颌关节炎多由外来创伤或咀嚼食物时过度劳累所致，通常表现为张口弹响、酸痛。如果在进食之后出现上述现象，那么就需要考虑到可能是颞下颌关节炎症了。提示应及时到口腔科检查，并在必要时照牙片，观察颞下颌关节，提示可采用理疗针灸烤电等方法进行治疗。如果不知道应该怎样处理可以选择药物保守治疗或是手术治疗，但是要在医生指导下使用止痛药，同时要保持口腔清洁。并注意进食过硬过韧食品勿吃以免造成二次创伤。