骨折四个月了脚还是肿可能是静脉回流、血栓等原因造成的。
1、静脉回流：因为静脉回流不良导致的肿胀，是因为骨折造成的局部血管受到严重损伤，导致后期静脉尚未完全恢复，因此，在下地活动时，患者会出现肿胀，但抬高患肢会消肿，这是很常见的现象，并不需要太过担心，随着时间的推移，静脉回流会恢复，肿胀也会逐渐消失。
2、血栓：抬高患肢不能消肿，要考虑有没有血栓，要及时去医院做血管彩超，如果有血栓，要及时就医。
一般情况下，骨折4个多月以后，如果足部还有红肿，可以外服一些消肿的膏药，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，
常见消肿的膏药有神农镇痛膏、消痛膏、复方追风膏等。若对上述膏药有敏感反应，可用氟比洛芬凝胶或扶他林软膏进行外敷。建议患者在医生的指导下使用药物，以免对身体造成不良影响。骨折四个月了脚还是肿的患者在外敷药物的同时，可以结合物理治疗，比如红外线照射、艾灸热敷等，可以减轻病症，有利于身体健康。
通常情况下，骨折四个月了脚还是肿的，建议到医院骨科进行下肢血管彩超，明确是否有静脉回流的问题。具体内容如下：
深静脉血栓一般需要进行溶栓和介入手术。如果血管没有问题，只是因为静脉回流变慢，侧支循环还没有完全建立起来，需要坚持下床功能锻炼，然后将脚抬高到心脏的水平，这样可以反复进行。通过这种方法，脚上的血管会慢慢的形成一个侧支循环，肿胀就会消失，恢复到原来的样子。
脚外裸骨骨折2个月了能否走路，需要根据患者的恢复情况来判断。
两个多月内，已经长出了很多的骨疤，可以用拐杖走路了，不过能不能走路，需要根据患者的年纪，患者的体质，受伤的情况，术后的积极处理和防护，都会对患者的骨折恢复有很大的影响。因此，两个多月后是否能够下床行走，还要看片子是否有骨痂的情况。患者可以用拐杖走路，但不能用手背。如果在拍片上没有发现明显的骨疤，建议多休息一段时间。
一般情况下，脚面部骨折后，会有腿部和小腿的肌肉萎缩，这是由于行走少或是下肢缺乏运动造成的。可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
在骨折初期，病人可以进行直腿抬高练习，即将膝盖伸直，使双脚离开床头45°，静止一小会儿，直到全身的肌肉出现酸痛和疲倦感，才能慢慢放松，稍作休息，第二次练习。还有踝泵练习，即踝关节重复做5秒左右的背伸和跖屈，这两个或两个动作可以锻炼腿部和腿部的肌肉。当骨折位置长稳定后，可以进行下蹲，走下楼梯，爬山等，增加肌肉的锻炼，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬片、活血化瘀颗粒等。
一般情况下，骨折后小腿肌肉萎缩可采取以下几种方法来锻炼：
1.患者通过仰卧位的姿势，仰卧位脚蹬皮筋，用黑色的宽皮筋套在病患者足底部，两手牵拉皮筋的两端，用脚用力蹬皮筋向下，根据患者实际情况拉伸，是骨折后小腿肌肉萎缩锻炼的方式之一。
2.患者处于站立位，通过站立位踮脚尖，两脚分开与肩同宽，在音乐节拍下做踮脚尖的运动，也有助于骨折后小腿肌肉萎缩就得到改善。
