宝宝睡觉脸红一般是因为在宝宝睡觉的时候，给宝宝穿得太暖，或者盖的被子太厚，导致宝宝太热而出现睡觉脸红的现象。如果室内温度高，气候干燥，宝宝在睡觉的过程中，体内温度逐渐升高，宝宝脸部受到刺激，也会出现脸红的现象。
如果新生儿总是使劲撑憋得脸通红，可能是由于孩子正常的生理运动引起的，因为新生儿不能和大龄儿童一样，通过跑步走路等消耗体内过多的能量，孩子们只有通过这种方式来排出体内的能量。
宝宝睡觉脸憋的通红可能是因为用力而发红，需要注意宝宝是否想要大便，大便时用力过猛，说明大便干燥或者肠胃功能不好。平时要多给孩子多喝温水，多做腹部热敷、按摩，促进肠道蠕动，多吃易消化的食物。宝宝睡觉脸憋的通红，也可以先量体温，看看有没有发烧；出现发热、感冒等症状时，可以口服感冒药，发热时可以进行物理降温，也可以贴退热贴。
宝宝睡觉憋得脸通红可能是肠胃不适。呼吸道出现问题导致的，具体分析如下：
宝宝宝宝睡觉出现憋得脸通红的现象，要注意观察可能的伴随症状，不同的病因肯定有不同的表现。比如宝宝出现腹胀明显、肚子咕咕响、频繁排气等症状，可能引起宝宝会出身体扭动、用力、脸憋得发红等症状。孩子的鼻塞、呼吸困难也会导致憋得脸通红。如果是喘息性肺炎、毛细管支气管炎导致的，建议及时进行治疗。
新生儿睡觉时经常使劲应该是肠胀气的表现，是孩子的胃肠道内积气过多造成的，与喂养不当有一定的关系。家孩子可以采取腹部热敷、按摩等方法进行处理，严重者也可以给予乳酸菌素颗粒等药物进行治疗，孩子要合理喂养，避免受凉感冒。
憋气的原因可能是由于宝宝的神经系统发育不良造成的肌张力高而导致的症状。或是由于宝宝的消化不良而导致经常憋气。可以通过给宝宝的腹部进行按摩来缓解症状，然后观察一段时间，症状没有得到改善的话，及时的带宝宝到医院检查治疗。
