分娩后，如果没有母乳喂养，月经可以在4-6周内恢复，也就是说，月经恢复后可以考虑同一个房间。如果有母乳喂养的女性，月经康复可能会延迟，通常在月经康复之前4到6个月，所以至少一个月后可以考虑合住一个同房，并采取有效的避孕措施来避免意外怀孕。
临床分娩方法包括正常阴道分娩和剖宫产。阴道分娩包括水分娩。这种水经过特殊处理，不是我们通常使用的那种水。游泳池的话是不符合标准的。游泳池主要不是卫生和无菌的。如果达不到标准，那绝对是不允许的。如果你想在水中分娩，你需要提前与医院预约，这不是所有医院都有的。这种方法在某种程度上可以起到无痛的作用。
分娩一个月不可以合房，正常分娩42天以后去医院复查B超，如果恢复良好，就可以正常同房了，即使没有正常来例假，也是有可能会导致怀孕的，所以一定要做好避孕工作。月子期间适当增加营养，按时作息，避免过度劳累，如果是母乳喂养，可以适当多吃一些鸡汤，鲫鱼汤等，有助于乳汁分泌。
分娩后一个月就可以同房，平常多注意休息保暖，保持会阴部卫生，多注意同房前后的卫生，多加强营养，观察恢复情况。一般自然分娩后六周，即产后42天，就可以进行性生活了。
准妈妈在生孩子之前有一种情绪上的紧张叫做分娩焦虑症需要家族书进行安慰。首先是考虑周围的家属应该发挥作用，一般亲人的一些呵护，还有一些劝导，其实都会有一定的帮助的。其次就是如果对这些方面有疑虑的话，可以请教医生，解除心中的疑惑。
