平时孩子内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料，不要穿化纤织物。内、外衣均忌羊毛织物，以及绒线衣衫。可以穿棉花料的夹袄、棉袄、绒布衫等。要密切注意消化状态，是否对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏。
孩子脸上长了一些红痘痘可能是上火或者过敏。不要让孩子吃辛辣或过敏性的食物，饮食要清淡，同时脸上的痘痘不要用手抓挠，也不要热水洗，注意勤换衣物勤洗脸，注意皮肤的干燥清洁，关心气温干湿度的变化，注重日常起居的卫生和个人清洁。
问题分析：需要提供图片，以进一步明确是否为暗疮。关键在于加强皮肤清洁护理。
指导建议：避免抠挤等不恰当处理。外涂复方肝素钠尿囊素凝胶，配合抗炎如口服丹参酮胶囊等药物抗炎.。
脸上一晚上就起了好多痘痘可能是痤疮、脂溢性皮炎等原因造成的，需要对症治疗。
1.痤疮：痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，患者在晚上睡觉时，出汗较多，进而导致毛囊皮脂腺导管堵塞，容易引发痤疮，出现痘痘。患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、氢醌霜等药物进行治疗。
2.脂溢性皮炎：患者长期熬夜、不规律饮食，容易导致体内激素紊乱，使皮肤分泌大量分泌物而导致脂溢性皮炎，容易导致皮肤出现痘痘，因此，脂溢性皮炎可能是脂溢性皮炎造成的。患者可以在医生的指导下使用盐酸伊曲康唑胶囊、硝酸益康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
吃宵夜的危害主要有，会影响晚上的睡眠质量，长期如此还会引起结石，并且容易使胃酸倒流。二，容易引发肠胃疾病，会增加肠道的负担，使肠胃不能好好休息。三，胆固醇增加，容易导致高脂血症，会增加动脉粥样硬化和冠心病的发病风险，此外，还会导致肥胖。所以睡觉前两小时不要吃东西，如果饿了，可以适当的吃点易消化的食物，比如，牛奶，水果等。
胃造成负担，冬瓜荷叶茶性凉:体寒的人群不适宜饮用，而且经期女性也不适合饮用，否则会引起月经不调和经期腹痛等，冬瓜和荷叶都是寒性物质，长期饮用，容易给胃造成负担，降低胃的消化能力，容易造成消化不良，胃痛等。
