一般来说，40岁的女性，如果有明显的月经量减少，可以认为是因为年纪增长，激素水平下降造成的，而且还处于更年期，所以不要过于紧张，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，顺利度过绝经期。如果同时伴有腹痛、腰酸等情况，也要怀疑是宫颈息肉所致，应到正规的医院进行综合治疗。
此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，有助于改善症状。
40岁的女性出现月经量少可能是以下原因；
1、有正常性生活，但没有避孕，出现月经量少，可能是怀孕，因为部分女性怀孕以后可能会阴道少量出血，被误以为是月经减少。
2、流产造成子宫肌底膜受到损伤，子宫粘连导致月经量少。
3、部分女性过了40岁，卵巢功能逐渐下降，导致月经量逐渐减少。
4、早发的卵巢功能不全引起的40岁的女性月经量少，比如女性体型比较偏胖、多囊卵巢综合征等。
40岁月经量少其实是不正常的现象，因为还不到绝经的时候，有可能是贫血、子宫内膜薄，或者性激素水平不正常等的原因。尽早去查血常规、性激素六项、B超等检查，按检查结果对症治疗。
每个女性月经量的多少可能会有所差异，如果月经量在40-80毫升，一般是正常情况，如果月经量少于30毫升，说明月经量过少。内分泌失调、子宫内膜发育不良、刮宫等原因可能会导致子宫内膜损伤，造成月经量少，一般不正常。此时女性可以进行B超检查和激素六项检查，以明确病因，以便及时对症用药治疗，缓解月经量少的情况。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
