失眠与缺钙有关。
缺钙往往会增加神经肌肉的兴奋性，导致腿部抽筋，晚上抽筋。很多患者因为腿抽筋、抽筋睡不着觉，有的患者会因为腿抽筋突然痛醒。很多患者在缺钙状态下睡眠不好，主要是因为小腿痉挛性疼痛。这种情况要先进行血钙检测，然后进行临床主动输液和补钙治疗。把血钙纠正到正常可以解决小腿痉挛问题，可以促进良好的睡眠。
缺钙可以使出牙慢，但除出牙慢以外，多同时伴有方颅、鸡胸、肋骨外翻等症状。想要明确可以查微量元素，如果存在低钙，可以给予补充维生素D和钙剂，多户外活动晒太阳，逐渐会改善。
对于比较小的宝宝来说，如何判断缺钙的方法最主要的有两种，一种是可以直接测量微量元素，一个就是测骨密度，而微量元素主要看的就是血液中的钙浓度，以此来判断机体钙元素的情况，骨密度就是通过检查骨骼的密集度，看骨骼的生长情况。还有生活中可以观察一下宝宝的情况，比如枕秃就是一种缺钙的表现。
宝宝在缺钙的时候，会出现躁动不安，经常挠头。在平时的生活当中，要注意多给孩子添加辅食。多喝一些牛奶，多吃含钙量比较高的食物。要带着孩子多晒太阳。必要时需要及时到医院进行关于相关的检查。
宝宝睡眠不好应该考虑是由缺钙导致的，应该及时带孩子到正规公立医院儿科就诊，做微量元素化验等检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取药物治疗效果就比较好，治疗需要一个过程。
孩子食欲如何睡觉的时候是否容易出汗。如果孩子长得比较快，那么身体会相对性的缺乏钙质。可以通过微量元素的检查来判断是否缺钙，如果有缺钙的情况，适当的补充葡萄糖酸钙，以及注意饮食的营养均衡。
