可能是因为小腿部位的血液循环不流畅，导致乳酸堆积引起的酸胀紧绷感，长时间站立久坐或者是一些局部的关节炎症，神经压迫都会导致这种症状。可以进行核磁共振检查。
脚筋断了，通常需要3个月才可以下地走路。因为脚筋在医学上叫做跟腱，属于跟骨后方的主要肌腱。作用主要是使踝关节跖屈。是由小腿三头肌即腓肠肌内外侧头和比目鱼肌向下移行形成的组织结构。
当婴儿刚学会走路时，由于走路不稳和害怕，踮起脚尖走路很容易。经过很长一段时间后，它会随着年龄的增长而变化。然而，在他已经5岁的时候出现是不正常的。在补充营养和维生素的情况下，他无法恢复正常。因此，他需要去医院进行系统检查，看看是什么导致了这种症状。
走路可以治失眠。
但是走路需要长期的坚持。走路速度和频率需要根据身体状况适当进行，不要过度劳累。行走可以激活全身肌肉，使血流畅通，从而使大脑中的血流可以流向肌肉，使身体能减少疲劳，人更容易入睡。另外，在走路过程中，人的精神也会放松，压力会减轻，心理负担会减轻，容易进入睡眠状态，睡眠质量会提高，失眠也会得到改善。
如果出现腿抬不起来，并且平时有心血管疾病伴随，比如高血压、高血糖或者高脂血症，出现以上诱因，如果得不到控制容易发生脑出血或者脑中风，就会导致腿抬不起来。如果体质比较虚弱，吃东西太少，缺乏锻炼也会导致腿抬不起来。
运动是高血压调理的重要方法，对于高血压患者来说，走路就是很好的健身运动方式。长期坚持有效的走路运动锻炼，一方面能够调节身体的血液循环，改善血液的粘稠度，减缓心率，对于降低高血压，加强血压控制的稳定性，都有一定的辅助作用。
