有性功能障碍，主要是早泄，还有梦遗，体质较差。增强体质，注意休息，保证睡眠。平时多吃含锌蛋白质丰富的食物。要释放压力，缓解紧张和焦虑的情绪，多与爱人进行沟通交流。
存在包皮过长，可以考虑进行包皮环切手术，同时要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，同时要避免工作生活压力过大的情况，注意保持情绪的稳定，也可以适当的用点药物治疗。
刚刚接触性生活，的确是容易出现射精过快现象，在性爱前要做足前戏工作，不要一味的抽插，是需要多掌握一些性爱技巧的，在这样可以在性爱过程中，加以运用，同时要注意性爱体位的变换，还有就是在同房时可以使用双层避孕套，以降低龟头的敏感性，延长性爱时间，加深夫妻之间的感情，不要因为性而影响到感情。但是由于一些外在的原因使他以为自己早泄。还有一些人认为性时间变短，满足不了对方需求，也自己认为早泄。这个也属于伪早泄。
性生活出现三分钟，应该是出现早泄症状。跟龟头敏感有很大的关系。时候就是要到医院做龟头敏感度测试。如果是敏感度高的，可以做手术治疗。可以在当地医生指导下服用药物。
问题分析：您好，根据您的描述导致这种情况是多方面的，有可能是经常手淫，也有可能是频繁的性生活或者劳累熬夜，饮食不当，抵抗力下降等因素有关。
指导建议：平时要避免频繁手淫，避免频繁性生活，避免劳累，熬夜加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白质之类的食物，枸杞泡水喝，可以吃黄鳝，泥鳅，猪尾巴，鸽子蛋等。可以采取一些补肾壮阳的中成药进行调理。例如肾宝片复方玄驹胶囊等。有助于改善。
