我总是郁闷是怎么回事

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我总是郁闷是怎么回事
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沙英娟 医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎
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问题分析: 保持轻松的心情 喝杯牛奶 听舒缓的音乐 睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止,心理不适多和人沟通,说出来,不要憋在心理,一定要发泄出来,缓解自己的内心压力。这样才能达到心境的平衡。
相关问答

女性出现肛门周围湿润,可能是由于下体分泌物过多引起来的,应该注意家具的清洁卫生,必要的时候使用一些降压药或者是药膏进行处理多做提肛运动,避免久坐、久蹲,可以锻炼肛门括约肌,必要的可以进行肛门括约肌手术处理。对于直肠黏膜脱垂以及肛瘘,也是尽早的采取手术处理。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

腿软可能是肾虚导致的,可以服用药物进行调理,平时注意休息,多吃些补肾的食物,如狗肉、羊肉等,不要熬夜,加强体育锻炼,增强体质,养成良间良好生活习惯,必要时到外科检查,明确病因针对性治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

经常出现阵发性胸闷,呼吸困难考虑是由于阵发性心律失常,心肌炎等疾病导致,同时不排除冠心病的可能。平时注意合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦,同时应该进行血常规,心电图,胸片等检查明确病因对因治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

遗精分为生理性的以及病理性的。生理性的遗精是由于长时间没有射精,导致精液在体内过量的蓄积从而产生的精满自溢现象。但如果遗精次数非常频繁,并且出现疲倦乏力这些症状,要考虑是肾虚精关不固所造成的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,主要的传播途径有血液、性、母婴、皮肤粘膜破损等,发现自己患有丙肝疾病时,需要及时到医院进行治疗,而且饮食要以清淡为主,不要吃辛辣等刺激性的食物,因为辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究