每次感冒几乎都是多喝茶和姜汤
想请教专家吃什么东西能有预防作用
感冒老是流鼻涕可以通过正确的擤鼻，有效的清理鼻腔里的分泌物，以缓解鼻塞流鼻涕。另外还可以通过鼻腔冲洗或鼻腔喷药的方式来缓解鼻塞流鼻涕的症状。感冒流鼻涕要是由于上呼吸道感染以后引起鼻腔黏膜的充血水肿，以及鼻腔内大量的分泌物，导致鼻甲的肥大而引起的鼻塞。
感冒流鼻涕，如果是风寒感冒所引起的，可以喝白通汤，主要成分就是葱白和生姜共同熬水煎服，作用主要就是抗击病毒，增加体内的热量、驱寒，也可以喝生姜红糖汤，也有驱寒、保暖、去痛的作用，所以对于像普通的风寒感冒流鼻涕，都是有很好效果的，喝上2-3次左右就会好的。
鼻塞、流鼻涕是感冒最常见的症状。如果出现了这类症状，有很多的方法可以缓解，绝大多数治疗感冒的药物都可以改善流鼻涕、鼻塞的症状。也可以使用解热镇痛之类的药物进行治疗。
感冒属于上呼吸道感染，病毒性感染，常见的病毒有鼻病毒，柯萨奇病毒，呼吸道合胞病毒等，会导致鼻腔粘膜充血，红肿，炎症介质释放会导致鼻腔分泌物增多，呈水样分泌物。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
婴儿出现了感冒流鼻涕的症状，同时还要判断是否有其他的症状，有没有发烧，有没有鼻塞或者咳嗽咳痰。如果是单纯的流鼻涕，如果持续时间较长或伴随有其他的症状，要进一步的检查有没有确定的炎症，如果有炎症还要给抗炎治疗，这样才能缓解症状。同时要合理的清淡饮食，减少冷空气的刺激，少吹空调，多晒太阳，进行适当的室外活动。
