还是戒烟戒酒，同时要定期检查肝功能，平时一定要注意不要过于劳累，不要吃肝损害的药物，多喝水，多吃蔬菜水果，还是注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物等，要加强锻炼。
酒精肝，就是喝酒导致的，酒精导致的肝细胞损伤坏死出现的不适，导致肝功能的损伤。可以到医院做个肝功能的化验或做个彩超就可以确诊，这种疾病的治疗，首先得注意避免喝酒，可以吃点保肝降酶药，一般是可以改善的。
酒精可以影响消化系统，导致胃部疾病及肝脏受损，就诊医院消化科看看，需要在医师指导下完善相关检查，如胃镜，腹部彩超，肝功能等，明确病情后及时治疗，平时注意饮食清淡，要戒酒。平时由于工作应酬多，经常喝酒，目前有腹胀乏力，厌食，肝区不适等症状。
一般的酒精肝，是没有什么太大的问题的，重度酒精肝会造成肝硬化，造成肝功能的损害，首先要戒酒，并且去医院咨询医生，在医生要求下吃一些护肝的药物，并定期检测肝功能。
酒精性肝病是由过度饮酒引起的一种肝病。酒精性肝的发展最终可能导致肝炎和肝硬化等症状，甚至可能引发肝癌。前往正规医院，找专业医生选择正确的治疗方案，以免耽误治疗机会，加重病情。注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣的食物，以免加重肝脏负担，导致病情加重。
酒精性肝病的判断主要依靠病史和临床症状来决定，长期大量饮酒：不低于五年，纯酒精数量：男性每天大于等于40克，女性每天大于等于20克；或者半个月有大量饮酒，纯酒精量大于每天80克。
