可以少量的吃一些奇异果，把奇异果做成果泥以后在给孩子食用比较好，不但可以促进孩子身体的生长，并且可以促进肠道蠕动，但是吃得太多之后有可能会形成腹胀现象。
糖尿病在血糖稳定下可以吃猕猴桃。吃水果也要注意对血糖的监测，比如吃之前监测血糖，吃之后两小时监测血糖，看对血糖有没有影响、如果没有影响，吃猕猴桃也就比较放心。总之含糖量低的水果糖尿病患者可以吃。
宝宝咳嗽可以吃奇异果，但不要吃太凉的，以免加重病情。可以炖一些冰糖雪梨水给宝宝喝。方法很简单，将一个梨子切成片和冰糖一起放锅里煮20分钟就可以了，直接让宝宝喝梨水。
孕妇可以吃奇异果和猕猴桃，因为猕猴桃含有丰富的维生素，微量元素，胡萝卜素等营养元素，其中还蕴含叶酸，可以预防胚胎发育畸形，可以增强孕妇的身体免疫力。但是要少吃，因为它属于寒性食物。
一般情况下，奇异果有润肠通便、美容养颜等功效与作用，具体内容如下：
1.润肠通便：奇异果富含膳食纤维，有助于促进患者的胃肠道蠕动，能润肠通便，有利于促进大便排出，有助于改善便秘的情况。
2.美容养颜：奇异果含有丰富的维生素和矿物质，有助于滋润皮肤，有利于改善皮肤状况和斑点沉积，能起到美容养颜的作用。
奇异果中的维生素C含量特别高，而且还含有丰富的可溶性膳食纤维。称为水果之王，所以很适合孕妇吃，但是不要空腹吃，而且每天吃一到两个就可以了。奇异果中还含有叶酸，可以预防神经管畸形，另外奇异果含有胡萝卜素，氨基酸为怀孕提供所需的营养物质，但是奇异果属于寒性水果，根据自己的体质，适量食用。
