腰间盘突出的患者是不能穿高跟鞋的。
脊椎有一个生理上的弧度，穿高跟鞋会使人的重心往前倾，使脚后跟抬起，腰部肌肉承受的压力就会增加，久而久之就会造成脊柱的磨损，滑脱，从而加剧腰椎间盘突出的发生和再发的可能性。喜欢漂亮的女生可以穿一双低根的粗跟鞋，这样对腰部会好一些。但是，最好还是穿一双柔软的平底鞋。穿高跟鞋时可以戴上护腰，这样可以起到保护腰部的效果。
腰间盘突出压迫坐骨神经腿疼一般可以选择保守治疗。
保守治疗主要包括药物和针灸治疗。可以使用甘露醇、七叶皂甙钠等药物来缓解症状，还可以使用地塞米松等抗炎症的药物进行治疗；川芎嗪、丹参等具有促进血液流通的作用，也可减轻症状。此外，针灸治疗可以选择对相关穴位进行针刺留针，通常一两个疗程后，症状会有显著的好转。
腰间盘突出压迫坐骨神经痛，可以采取以下办法进行缓解。
1、采用针灸的方法，取自足太阳膀胱经穴位环跳、秩边、委中、承山、昆仑；加腰椎夹脊穴，大肠俞，膀胱俞，腰阳关，阳陵泉，关元针；2.静脉注射，甘露醇、七叶皂甙钠水解，地塞米松对炎症有明显的抑制作用；3.外科手术，最常见的方法为：切开后腰背肌，露出椎板，切开脊髓，取出脊髓，取出髓，再进行骨性融合。
腰间盘突出压迫坐骨神经的症状主要是以腰痛为主。
部分患者可能会出现下肢辐射痛的这种，主要是发生在腿部背部、小腿外侧、足背部等处。腰椎间盘突出对坐骨神经也有一定的影响，建议患者做好腰椎MRI的诊断。治疗首选的方法是采取保守疗法，可以多躺在病床上，配合药物进行治疗，如果是比较严重的腰椎间盘突出，需要做小开窗髓核切除等手术进行治疗。
腰间盘突出压迫坐骨神经的处理方法有睡硬的床铺、药物、日常调理等。
腰椎间盘突出会对神经根造成压力，导致坐骨神经支配区域的放射痛和麻痹。首先要积极地睡眠，睡硬的床铺是最重要和最有效的。患者还可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠，盐酸乙哌立松、甲钴胺胶囊等药物进行治疗。患者还需注意保暖，运动时注意保护颈部、胸部和腰部。
