只要积极的治疗可以恢复的，通常需要注意避免长时间坐着，避免弯腰和疲劳，没有特殊的饮食要求，本病主要是对症治疗，预防病情加重，使控制良好，病情不发展，对未来生活影响不大，如果有疼痛和不适的症状，可用热敷治疗，平时多注意休息，不要熬夜，可以适当的锻炼身体。
只要积极的治疗可以恢复的，通常需要注意避免长时间坐着，避免弯腰和疲劳，没有特殊的饮食要求，本病主要是对症治疗，预防病情加重，使控制良好，病情不发展，对未来生活影响不大，如果有疼痛和不适的症状，可用热敷治疗，平时多注意休息，不要熬夜，可以适当的锻炼身体。
腰椎间盘突出变性是影像学诊断，它主要是指在磁共振上腰椎间盘正常的亮白色变成了灰色或者黑色，这种称之为腰椎间盘的变性，它主要是指腰椎间盘在这种累积到损伤当中出现了蜕变，所以称之为变性。
通常来说，轻微脑白质退行性病变是由脑白质区内的小动脉、穿支动脉硬化、闭塞所引起的。
轻微的脑白质变性在60多岁以后会发生，会导致认知功能减退和情绪紊乱，也会导致一些人的心理表现不正常，就像是老年痴呆一样。治疗上要注意调理，要注意控制血压和抗动脉硬化。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
退变性腰椎侧弯的危害导致包括肌肉萎缩症，脊髓性肌萎缩，脊髓灰质炎，脑瘫，肌强直症等。脊柱侧弯，不仅带来外观美容的问题，更为重要的是，侧弯后脊柱的正常生理结构发生变化后，一方面导致椎间盘易于退变引起背部痛或腰痛，另一方面，严重的脊柱侧弯，累及胸廓，有影响肺部呼吸功能和心脏功能的潜在危害，从而影响病人的学习、生活和工作，因此，脊柱侧弯应引起家长和患者足够的重视。
轻度脑白质变性包括长期的高血压，糖尿病，高血脂，动脉粥样硬化，高龄。炎症性或脱髓鞘性免疫相关疾病如多发性硬化。遗传性脑淀粉样血管病，遗传性脑小血管病也可引起，严重情况下可引起注意力下降，不集中。行走时步态异常，执行功能下降。同时会使脑梗死复发风险增加。
