通常情况下，左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症症、强直性脊柱炎等原因导致的。具体情况分析如下：
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，一般会出现胸背部酸痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，因此左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症导致的。
2.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症，一般会出现腰背酸痛、膝关节痛、踝关节痛等症状，因此左侧腰部酸痛可能是强直性脊柱炎导致的。
左腿麻木需要结合患者左腿麻木的形式，还有其他的伴随症状、既往病史、起病的缓急来进行分析。如果是突然出现左腿的麻木症状持续不缓解，考虑是急性脑血管病引起的，比如脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作，要及时就诊进行检查并且治疗。
左腿麻木的症状一般是由于神经异常导致的。这种神经异常有可能是神经源性的损伤，也有可能是周围神经的病变，神经源性损伤最常见的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是由于长时间的姿势不当导致腰椎周围的肌肉紧张，继而进一步的松弛、腰椎不稳，出现椎间盘突出压迫神经造成腰痛、屁股痛、屁股麻、腿麻等症状。
这种的情况下多数考虑是中医所说的风寒湿邪阻滞经络，西医方面多考虑是有些膝关节损伤导致的关节炎。也可以到中医院进行针灸推拿治疗，平时避免剧烈活动。具体建议要到医院检查一下，具体用药谨遵医嘱，最近生活作息规律，不要老是过度劳累，也可以用热毛巾热敷一下。
有可能是脑血管疾病或者腰椎间盘突出症的征兆。也可能是由于脑供血不足或者中风所导致，这种症状跟动脉粥样硬化有很大的关系。所以需要完善血凝、血糖、血脂，以及相关的血管方面的检查和颅脑CT的检查。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是肌肉拉伤。劳累着凉都会影响的。
指导建议：平时注意休息，不能过度的劳累，注意保暖，不要着凉，建议适当的贴膏药治疗。
