慢性荨麻疹可以自愈。儿童荨麻疹常常能够找过敏原和明确诱因，且慢性者少见；成人慢性荨麻疹难以找到诱因，平均病程2-3年，部分可持续20年以上。尽管本病可以自愈，还是要去医院就诊以明确病因并接受治疗。要积极参加体育锻炼，增强身体素质，增加身体抗病能力，尽量戒烟、减少饮酒。避免接触可能的致敏原，注意环境卫生，保持居室清洁。
身上总是频繁地起荨麻疹，是因为我们常见的过敏原有很多，包括空气中的花粉，羽毛等，还有食物，以及情绪的变化等，都会引发荨麻疹，这些都会导致人们身上频繁出现荨麻疹。
一般情况下，身上长荨麻疹可能是免疫力低下、接触过敏性物质等原因引起的，具体内容如下：
荨麻疹一般是由细菌感染、过敏等原因引起的皮肤局限性水肿反应，如果患者的身体免疫力低下，受到细菌感染时，可能会出现身上长荨麻疹的情况；如果患者平时接触了过敏性物质，也可能会出现身上长荨麻疹的情况，症状严重时可以在医生指导下通过使用炉甘石洗剂、盐酸西替利嗪片、咪唑斯汀缓释片等药物进行治疗。
如果出现荨麻疹，局部常发痒或有麻刺感。也有部分的患者在短时间内会出现全身的症状，全身不适，头痛或发热。荨麻疹的风快成扁平的，或是颜色发红，而边缘有红晕。有时，风疹块呈环形可称环状荨麻疹，也有一些情况会成为地图状的，可称为图形荨麻疹。
不影响怀孕，荨麻疹是皮肤对外界刺激后的一种变态反应性疾病，通常因过敏引起。在备孕期间出现了荨麻疹，尽量减少一些抗过敏药物的口服，如果需要使用药物的话，可以外用一些不含激素的药物来达到止痒的效果，缓解症状。
身上起米粒样的小疙瘩而且一挠就红不是荨麻疹，属于皮肤高度敏感的表现，首先需寻找引起的原因，可做过敏源测试和斑贴实验，看能否寻找到引起过敏的东西，如果没有找到，就需观察平时吃的药物，接触的东西有没有引起过敏的情况。
