肝气郁滞可以口服药物治疗，可以服用补中益气丸或者是补中益气汤治疗；要在晚上11点之前入睡，因为在11点之后是人体排毒的时间，而凌晨的一点到三点是机体的养肝时间，熬夜太过会损伤机体的肝脏。
肝气郁滞可以口服药物治疗，可以服用补中益气丸或者是补中益气汤治疗；要在晚上11点之前入睡，因为在11点之后是人体排毒的时间，而凌晨的一点到三点是机体的养肝时间，熬夜太过会损伤机体的肝脏。
去正规公立医院的中医科就诊，医生会给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼有利于身体健康有利于睡眠，凡事看开些不计较要大度。
肝气郁滞月经不调吃什么：肝气郁滞月经不调可以吃银耳，茄子，鸡肉，莲藕，乌鸡肉，羊肉等，均有治疗和补益的效果。月经不调的时候可以喝些乌骨鸡汤、月季花汤等，这些汤能对于气滞血瘀出现的月经不调具有很好的调理作用。
乙肝患者一般肝硬化不一定有明显的早期肝硬化不一定有明显的症状，所以如果是乙肝患者最好就是要这个定期检查。
定期体检可以早期发现是否存在肝硬化，通常检查肝功、病毒量，通常也可以包括血常规，彩超等，如果是肝硬化，首先要进行彩超，如果不能明确诊断，需要进行其他检查，如硬度扫描、CT、磁共振、肝穿刺等，因此，乙肝病人要定期检查，不要忽视。
一般情况下，可以通过观察、吞咽、触摸等方式来知道自己是否有甲状腺结节，具体内容如下：
1.观察：患者可以通过镜子来对颈部进行观察，以明确颈部双侧是否对称，颈部正前方是否存在肿物，如果有肿物存在，则可能是甲状腺结节。
2.吞咽：如果患者观察到颈部有肿块，可以通过吞咽动作来进行测试，如果肿块随着吞咽的动作出现了上下移动，则患者可能有甲状腺结节。
3.触摸；患者可以将手指放在颈部，还可以配合吞咽动作，来感受是否有肿块，如果存在肿块，则可能是甲状腺结节。
