高血压可以吃红糖吗?

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高血压可以吃红糖吗?
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张风晓 医生会员 河北省威县贺钊乡卫生院妇产科
擅长:月经不调 子宫肌瘤
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问题分析:高血压不宜多吃红糖
意见建议:红糖含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等营养成分。对改善睡眠有着积极作用;红糖泡人参,则有调理气息,改善低血压的作用。其实红糖更适合老人,特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。因此高血压患者可以适量食用,也不好对身体造成影响的。
相关问答

高血压可以吃红糖,主要是注意钠的摄入量,清淡饮食,多吃富含膳食纤维和水分以及富含钾的食物,同时还要戒烟戒酒,可以多吃些香蕉土豆等食物,具有保钾排钠的作用,缓解高血压的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压的人是可以吃红糖的,不要长期吃,如果血糖太高,就不要吃红糖。高血糖和高脂血症的症状容易加重。平时也可以适当饮酒和注意饮食,吃低盐低脂的饮食,少吃油腻的油炸食品,少吃辛辣刺激的饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压能吃红枣和红糖,但应适量吃。
高血压是一种比较普遍的病症,对身体会有很大的危害,平时要注意合理的服药来控制血压,同时还要注意保持低脂肪、低盐、清淡的生活习惯。
红糖含有大量的糖份,会对人体产生一定的影响,如果是高血压,可以多食用,多运动,保持好的生活和作息,避免暴饮暴食,避免食用含有丰富的油脂,尤其是动物的内脏。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者可饮用红糖姜汤。
高血压患者的血压如果控制得不好,可能会导致身体不适。因为这样做容易导致低血糖,血压下降也快。如单纯性高血压病,就是能喝到红糖姜汤,若同时合并高血糖,最好不加入红糖。高血压的人通常会吃得比较淡,低盐低脂是主要原因。多吃鲜蔬菜水果,不喝咖啡、浓茶、忌酒,适当参加体育锻炼,可以有效控制血糖。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压能喝红糖水,注意适量即可。
有高血压的人可以适当的饮用红糖水,同时还可以多饮水,如果发现有高血压,就应该长期口服降压药。要定期监测自己的血压,一旦发现自己的血压又回到了正常人的水平,就要及时的进行调节。另外要注意保持充足的休息,如果长期熬夜,很有可能会导致血压偏高。患者还要避免情绪大起大落,否则也容易引发血压升高。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压可食红薯。
红薯能在一定程度上达到促销化效果,并属粗纤维食品,可酌情食用,对血压水平的影响较小,而通常情况下,还需要在饮食上进行合理调配,可适当增加蔬菜和水果。如果高血压患者出现了严重的病情,就需要及时去医院进行检查诊断,这样才能够有效地降低高血压的发生率。高血压在被诊断后,并不能彻底治愈,除用药外,饮食上的调节与控制,对辅助降压是有效的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治