因为工作原因,每天晚上要做12个小时...

会员16773806 18岁 已回复
因为工作原因,每天晚上要做12个小时,腿腿经常浮肿,该怎么做才能解决?最好教一点瘦腿,方便做的运动,麻烦医生了
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张峰 医师 琥珀街道奥林花园社区社区卫生服务站内科 其他
擅长:高血压,脑血管梗塞,老慢支,糖尿病,冠心病等慢性病
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问题分析: 你好,你这个情况是由于职业上的长期站立导致下肢血压回流不畅引起的腿部浮肿,这个是职业上造成的一种生理现象,多休息之后会恢复的。
意见建议:消除这个浮肿最有效的办法就是可以压一下腿,而且压的时候要用手拍打一下,当然要能适当的躺下休息一会更好。
相关问答

一般来说,每天晚上肚子胀气,应该是胃肠的胀气导致的。
在日常生活中,经常会出现肠胃胀气的情况。其病因与体质、暴饮暴食、心理紧张等因素有关。胃肠胀气是一种常见的症状,比如吃东西后会出现饱胀感、嗳气等症状。小肠胀气可以从打嗝处或从大便中排出。肠胃中有太多的气体,可以做腹部的推拿,也可以做顺向的轻柔的按摩。平时多喝水,多运动,促进肠道胀气的排出。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,每晚胃不舒服,这是一种很常见的消化系统的胀气。其病因与体质、暴饮暴食、心理紧张等因素有关。
并且胃肠胀气是一种常见的症状,吃完后会出现饱胀感、嗳气等症状。小量的胃胀可以从打嗝和肛门排出。肠胃中有太多的积气,可以做腹部按摩进行治疗,顺时针轻揉腹部,不能太用力。平时多喝水,多运动,促进消化道胀气。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

适量喝一些白酒有助于消化、促进食欲,白酒中的酒精、维生素B2、酸类物质都有很好的开胃功效,它们能刺激和促进胰腺液分泌,增加口腔中的唾液、胃中的胃液、鼻腔中的湿润度。适量喝白酒,可以增加体内的胰岛素,胰岛素是胰脏分泌的消化性激素,对人体的健康很有利。适量喝些白酒,可以减轻心脏的负担,预防心血管疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

熬夜通常会秃头,需要配合医生积极进行治疗。
熬夜可能会导致头皮油脂分泌旺盛,会引起毛囊堵塞,从而导致毛囊坏死,所以会引起掉头发,如果经常有熬夜的习惯,没有及时的治疗,可能会是脱发的情况比较严重,有可能会出现秃头,如果能够及时改掉熬夜的习惯,可能不会。
秃头一般需要通过植发手术的方法治疗,通常是利用自体毛囊进行移植,可以从后枕部提取毛囊然后移植到需要的部位,治疗以后要注意加强护理,短时间内不能够洗头。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

如果是因为十二指肠球部溃疡引起的,这种疾病的特征是夜晚会感到肚子痛,肚子痛,但是也有可能是胃溃疡,还有一些胃溃疡病人会有夜晚肚子痛的症状,这种情况与精神不好,工作过多,或者是饮食方面的问题。如果经常有夜间腹痛,建议做好胃镜、X线钡餐、幽门螺旋体等方面的检查。可以口服莫沙必利、质子泵抑制剂奥美拉唑等。睡觉之前2个钟头要避免进食。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

儿童每天晚上发烧可能是风寒感冒、穿衣不当等原因导致的。
1.风寒感冒:风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒,多在冬季发病,主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等,如果处于温度较低的季节,可能会导致儿童每天晚上发烧。
2.穿衣不当:如果晚上穿衣过多,可能会导致踢被子,而晚上则可能会因此出现每天晚上发烧的情况。建议家长注意观察孩子的睡觉情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。