可以进行一些适量的运动来让手脚缓解肿胀的情况，例如对手指进行按摩，或者做一些简单的家务都是可以的。通常肥胖的人更容易肿胀，因为肥胖的人淋巴系统运作更慢，肥胖的人可以多吃一些水果蔬菜，饮食中少吃盐。正常人应清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，每天的食盐量不超过六颗。吃得过咸，喝水很多，就会形成水钠潴留。
附睾炎引起的肿块是炎症结节，在附睾炎的其他症状消失后还是会存在一段时间的。肿块一般消的比较慢。抗炎治疗的同时可以热敷结节处治疗。肿疼全部都已经消失，没有任何症状。附睾炎是需要早发现早治疗的。
一般情况下，手指肿胀痒痛变粗红肿，可以通过以下方式处理：
如果手指肿胀痒痛变粗红肿是由冻伤引起的，患者可以使用冻伤膏达到治疗的效果；如果是由于外伤刺激引起的，患者应该使用跌打膏、红花油缓解症状。
患者平时要注意多休息，避免过度劳累，适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物，避免熬夜，同时适当运动，有利于身体健康。
贫血的症状包括面色苍白、嘴唇和指甲苍白、面色暗黄色、无面色、鼻出血、牙龈出血等表现，无肿胀。如果眼睑肿胀，我们会考虑肾脏疾病。患者应该好好休息，尽量不要在晚上喝水，看看是否有所缓解。
一般情况下，孕晚期手肿胀可能是血液不循环造成的，具体内容如下：
妊娠后期手肿胀，可能是因为静脉回流减少，导致手指水肿。也有可能是肾病导致的浮肿，建议到医院肾内科做尿分析、肾功能化验、泌尿系统彩超等检查，以确定疾病的确切原因，然后根据具体的检查结果，进行适当的治疗，避免对孕妇的身体健康产生不良的影响。
