医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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林龙潜
医师
广东梅州市人民医院内科
三级甲等
擅长:肿瘤
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你好
腰背疼常见于腰肌损伤 肾脏疾病 腰椎间盘突出等疾病。建议完善B超等检查。
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刘风华
河北省邢台人民医院外科
三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍
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腰腿痛是以腰部和腿部疼痛为主要证状的伤科病证,主要包括现代医学的腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等,该病与肾虚、风邪入侵有密切关系。腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。轻者腰痛,经休息后可缓解,再遇轻度外伤或感受寒湿仍可复发或加重;重者腰痛,并向大腿后侧及小腿后外侧及脚外侧放射疼痛,转动、咳嗽、喷嚏时加剧,腰肌痉挛,出现侧弯。直腿抬高试验阳性,患侧小腿外侧或足背有麻木感,甚至可出现间歇性跛行。治疗宜采用腰部推拿按摩手法,手法治疗后,宜以腰围固定腰部,静卧硬板床休息,适当进行功能锻炼。亦可配合热敷、理疗、针灸、局部封闭及内服活血化瘀、祛风通络之剂。若病情严重,保守治疗无效者,可采取手术治疗。
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范增军
医师
河北邢台贺营医院内科
一级甲等
擅长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖...
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缺乏锻炼乍一运动耐力不足而出现的双腿疼痛不妨自己处理。 一、尽量创造条件让自己的双腿得到充分休息,避免强力运动给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚,可减轻疼痛。 二、取双腿抬高姿势,局部可以热敷、按摩或用随身携带的微型按摩器等进行治疗,同时也可服用一些治疗跌打损伤药物,如:沈阳红药2片,日三次口服,外用好得快喷雾剂,松节油揉擦,以促进局部血液循环,加速废物排泄。 三、食用富含维生素C和B、钙、铁、叶酸等纤维素多的蔬菜、水果,多饮用白开水,加快代谢物的排泄
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刘风文
医师
河北省邢台市常屯卫生院妇产科
一级甲等
擅长:月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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建议你去照个腰椎部位的CT,看是不是腰椎间盘突出了.如果长期腰腿疼痛,麻痹的话,80%都是腰椎间盘突出压迫了坐骨神经引起的.
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王立群
医师
威县贺营卫生院内科
一级甲等
擅长:肿瘤和脑血管病
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您好,你的情况建议到医院腰椎CT检查,排除由于腰椎间盘突出症 引起的症状
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尹建勋
河北省威县贺营乡卫生院内科
一级甲等
擅长:胃肠疾病
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现在年轻人患腰疼病不是什么稀奇事。对年轻人来说,腰疼病多是由于“强迫体位”造成的。所谓“强迫体位”,就是在平时的工作生活中,长时间保持一种令身体不舒服的姿势,时间长了就会造成骨骼和肌肉损伤。这种腰疼病与中老年人的腰疼病有所区别,经过静养、锻炼是可以恢复的。建议特别是长期在电脑旁工作的你,平时要多加强锻炼,特别是腰肌锻炼,增强肌肉的承受能力,避免早早就受到腰疼病的困扰。
很多原因可以出现腰部的疼痛不适,如肾脏泌尿系的病变,腰肌劳损,腰椎的问题,肠炎等,因此建议先做相关检查,查明原因。如是腰肌劳损所致,注意以下几点:
维护腰背部健康的8条建议: 1.保持好体重:体重的增加通常是不知不觉的,所以我们自己并不能意识到超重对身体的影响。设想一下,如果让你每天背着十几斤的包袱,会是什么感觉? 2.锻炼腹部和腰背部肌肉:整个躯干部的肌肉如果强劲了,就能很好地保护腰背部不受伤害。加强运动,比如打羽毛球、网球,甚至是打扫房间的时候,都可以有意识的锻炼肌肉。 3.举重物时要保持正确的动作:举重物时注意两腿分开,以保持重心稳定。下蹲时注意收腹,让腰椎始终保持良好的排列。 4.加强腿部力量锻炼:除了躯干部锻炼,腿部肌肉在保持良好姿势和身体力学方面也起到重要的作用。强健的腿部力量能够有效分担腰背部的负担,阻止和缓解腰疼形成。 5.保持柔韧性:如果身体柔韧性不强,腰部损伤的机会就增加。所以,可以通过练习瑜伽、打太极拳等活动来增强身体柔韧性,缓解腰部肌肉紧张。 6.注意保持正确的姿势:不正确的姿势可以使椎间盘压力增大、肌肉紧张、关节受损,所以,保持良好的姿势对防止腰背疼痛非常重要。 7.选择适当的床垫:对于腰疼的病人来说,应选择硬度适中的床垫,要能支撑起腰部,不要太软而让腰部陷下去。 8.坐时垫好腰部:在采取坐姿时应该用小枕头垫在腰部,每隔半小时可以去掉小枕头5分钟,这样能让腰部经常变换位置。坐得太久了应站起或走动一会儿,并做伸腰动作,让腰部肌肉得到休息。
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王勇林
齐河县潘店医院内科
一级甲等
擅长:内科,尤其擅长肺炎等疾病
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你好:
这种情况考虑是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛,建议做腰椎CT 具体检查。