宝宝由于年龄较小，脾胃功能发育尚不完善，尤其是0-6岁的宝宝，常会出现不爱吃饭、腹胀、腹泻、哭闹等问题。建议家长从调理脾胃入手，如药物、饮食调理等。
药物调理方面，家长可选用一些适合宝宝年龄的健脾药物，例如薏芽健脾凝胶，该药是由7种药食同源成分精制而成，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是常见的健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，组合到一起，能够健脾益胃，化湿消滞，可调理孩子肠胃，改善不爱吃饭的症状，酸酸甜甜的口感好宝宝容易接受。
在饮食调理方面，家长要让宝宝均衡饮食，日常生活中要少吃零食，少吃寒凉、油腻的食物，减少脾胃负担，改善宝宝不爱吃饭的问题。
脾胃后天之本，如果一岁四个月宝宝的喂养方式不当，容易导致脾胃虚弱，出现不爱吃饭的问题，可选择调理宝宝脾胃的药物来改善，并在注意用药期间还需调整宝宝的喂养方式。
一岁四个月的宝宝脏腑较为娇嫩，脾胃的功能还未发育成熟，对食物的运化能力较差，如喂养方式不当，容易出现腹胀、便秘、食欲不振、不爱吃饭等问题。因此，要改善宝宝不爱吃饭，健脾是关键。可以选用薏芽健脾凝胶，其为药食同源成分组成，所含山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子是健胃消食成分，配伍合理，能够标本兼治，发挥健脾益胃的功效，从而有效改善宝宝不爱吃饭的问题。并且该药物是果泥剂型，口味酸酸甜甜，宝宝更爱吃。
在喂养方式上，应注重辅食的科学添加，宜在六个月左右就添加辅食，添加的过程要循序渐进，避免加重宝宝的脾胃负担。
不爱吃饭的宝宝如果不及时采取干预措施，可能会出现食欲进一步下降、身体乏力、生长发育迟缓等情况，影响其健康成长。芪斛楂颗粒可针对宝宝不爱吃饭的根本原因——脾虚进行调理，能够有效改善小孩不爱吃饭的问题。注意宝宝在用药期间，还需结合饮食调节，可使疗效更优。
小孩不爱吃饭的原因，通常离不开脾虚。脾胃互为表里，脾虚亦会导致胃的消化功能紊乱，脾胃虚，则无力运化食物，引起小孩食欲下降，不爱吃饭。因此，调理脾胃是改善小孩不爱吃饭的关键。芪斛楂颗粒传承三大名方玉屏风散、四君子汤、保和丸，包含黄芪、党参、石斛、茯苓等药食同源药材，可以发挥健脾和胃、益气固表的功效。宝宝服用后，可以较好地调理脾胃运化能力，增强消化吸收的功能，从而较有效地改善不爱吃饭的问题。同时，药物可提高身体免疫能力，降低宝宝因长期挑食、厌食所致免疫下降风险。
在宝宝的饮食调节上，家长应保持多样化。日常可通过丰富的食物和花样摆盘吸引孩子的注意力，也有助于增进孩子食欲。
宝宝出现不爱吃饭的情况，考虑多为脾胃虚弱导致的，家长可以通过以下方法来调理宝宝肠胃：
1.宝宝在饭后，家长可以带着宝宝适当进行运动，有助于帮助胃肠道蠕动加快，提高胃肠功能，改善宝宝脾胃虚弱的问题。
2.家长可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌，通过调节宝宝胃肠道菌群平衡，来调理宝宝肠胃。
3.脾胃虚弱的宝宝关键还是在于健脾，所以家长可以给宝宝服用能够健脾的药物，例如小葵花小儿麦枣咀嚼片，含有麦芽、大枣、山药等药食同源成分，可以起到消积食、健脾和胃、增进食欲的效果，且药效温和，适合宝宝服用。
吃饭就头部出汗比较多可能是身子虚弱，肾不好等病症，人在吃饭的时候，有很多肌肉都要参与运动的，特别是在咀嚼食物，在进行咀嚼这个动作的时候，不光下巴及所牵引的肌肉在动也会导致出汗。
