问题分析：您好，从您的描述来看您的情况考虑可能是体虚或者是频繁的性生活或者频繁的手淫而导致的。
指导建议：平时要避免频繁的手淫，频繁的性生活，加强体育锻炼，多吃一些补肾壮阳的食物，例如黄鳝，泥鳅猪尾巴等，可以配合一些中成药进行调理，例如金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等。
最常见的是由于男科泌尿系，炎症，前列腺炎，尿道炎等疾病引起，而且早泄如果合并有前列腺炎的症状，临床会导致早泄的症状加重，建议到当地医院进行治疗，通过前列腺超声，确诊是否合并有前列腺炎治疗，比较麻烦，主要通过抗菌消炎药物，中药治疗，物理疗法等方式治疗。
大部分尿分叉是可以治好的。有的尿分叉不需要治疗，比如早上起来接第一次小便出现暂时性能尿分叉以及做爱之后解小便出现尿分叉的现象，这些都是属于比较常见的生理表现，不需要治疗。前列腺炎，前列腺增生也有可能导致尿分叉的现象，所以说可以查一下前列腺液常规和前列腺彩超看看，积极治疗前列腺疾病，也可以使尿分叉得到改善。
尿频、尿分叉、尿不尽是前列腺炎最常见的症状，前列腺炎的治疗，关键要去除病因，然后药物治疗，去除病因最常见病因：手淫、包皮过长都是前列腺炎最常见病因，一定要控制手淫，规律的性生活可以减轻前列腺的水肿、充血，有利于保护前列腺健康。
多考虑和阴茎海绵体充血障碍，性激素水平下降，精神心理因素，紧张劳累，包皮过长，或者是和龟头或包皮的炎症，尿道炎，阴茎炎，附睾炎，慢性前列腺炎都有一定的关系。另外长时间手淫也会导致这种症状，所以及时戒掉手淫的习惯，平时改变性交方式，转移注意力。可以到医院就诊，明确具体病因，针对病因积极治疗。
如果勃起的硬度不足，就会导致男性经常熬夜，吸烟，酗酒，纵欲，同房。要注意养成早睡早起，多锻炼身体的习惯。在一定程度上可以促进阴茎的勃起。需要尽快到医院就诊，由医生进行检查，判断是否有阳痿。建议在医生指导下服用枸橼酸西地那非片。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
