怀孕失眠怎么办有以下四种方法：
1、有些孕妇失眠是由于妊娠期贫血引起的，孕妇应当化验血常规，如果确诊有贫血，应针对贫血进行治疗。
2、怀孕晚期时失眠症状的出现大多与子宫增大，宫底上升压迫心脏和胃部有关。要注意不要一次性吃的过多，以免胃部受压而影响睡眠，休息的时候可以采取半卧位，能够缓解心脏受压的症状。
3、孕妇是要学会调节自己的心情，不要有过大的压力，不要对各种事情过度敏感。
4、同时可以适当的补充钙剂，临睡前喝些牛奶、蜂蜜等，也确有改善睡眠的作用。
可以采用口服抗感冒的药物治疗，要在医生的指导下使用，同时还要注意观察有没有出现体温升高的情况，如果出现有发热症状的话，还要去医院采用输液的办法来进行治疗，同时还要注意加强营养。
怀孕胸闷是心肌供血不足，营养不良和贫血等原因引起的，应该去医院就诊找医生检查一下，并做心电图，化验心肌酶和血常规等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗，平时也要注意加强营养，注意休息，避免劳累和剧烈活动。
怀孕鼻塞不要吃药，可以用手指按摩鼻翼两侧，有助于缓解鼻塞的症状，也可以打一杯热水，用热水蒸汽熏鼻子10分钟左右，也有帮助。对于鼻塞严重，严重影响睡眠的情况，需要到耳鼻科就诊。
脱肛怀孕是肛门有点外露。要注意休息，减少下蹲动作，防止便秘和腹泻。妊娠期间患此病一般采用保守疗法。就是平时以饮食疗法为主，多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。对于习惯性便秘者，可经常食用一些润肠通便的食品。
