见红且宫缩十分钟一次，是已经进入产程。应及时带好产妇和婴儿所用的物品去医院待产。一般在见红24小时-48小时内，胎儿会分娩。出现规律的宫缩，宫缩越来越强烈，也是分娩的征兆。如果出现破水，也是分娩的征兆。应放松心情，保持良好的心态，进食易消化吸收的食物，不吃辛辣刺激性食物，保存体力，保证休息，迎接新生命的到来。
达到预产期的时候，如果已经产生了规律性的宫缩10分钟疼痛一次，一般宫口开全十指，才能够宝宝出生，在这期间还必须有规律性的宫缩，如果是初产妇，应该是在从规律性宫缩开始到宫口开全，大概经过10-13h左右的时间。如果是经产妇，应该是在6-8h的时间。
十分钟宫缩一次要多久分娩，需要根据实际情况判断。
宫缩分为真性宫缩和假性宫缩，假性宫缩不规律不会导致宫颈内口的扩张，所以孕妇不会分娩，而真性宫缩比较规律，宫缩持续时间大约在50-60秒左右，疼痛时间间隔比较短，如果十分钟宫缩一般会在24小时内分娩。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等；清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
如果已经到了预产期出现十分钟左右，就出现一次子宫收缩，而且持续的时间也在五分钟左右，虽然没有出现破水和阴道出血的情况，那么离临产的时间就越近了，没见红没破水也有可能是要生了，腹痛，见红，破水出现任何一个症状都是要生了。
十分钟一次宫缩，这是一种临产前的表现，因为在医学上，还没有到临产的时候，一般都是在5一6分钟内进行一次宫缩，小于30秒，就是临产了。如果出现这样的状况，必须马上到医院待产。如果每10分钟出现一次子宫收缩，也有可能是假性宫缩。建议孕妇密切关注自己的宫缩的情况，如果没有规律，则可能是假性宫缩，注意休息即可。如果是真性宫缩，需要做好生产的准备。
十分钟一次宫缩，这种宫缩还不可以叫真正的临产。间隔五六分钟一次持续30秒，这种宫缩才有临床意义。出现这种宫缩以后，进入真正的临产状态，初产妇大约需要12小时左右，经产妇约需6～8个小时，才能够分娩。分娩是从出现规律宫缩以后，宫颈管消失，宫口开全，到胎儿胎盘娩出的全部过程。所以，宫缩间隔十分钟出现一次，这种宫缩还需要继续观察。宫缩二三分钟一次，伴肛门下坠感，有频繁的便意以后才进入分娩状态。
