医院打针吃药
怎么增加抵抗力
宝宝体质差，平时要注意添加营养要均衡，注意宝宝的睡眠，多到外面去运动，多吃一些能提高抵抗力的食物，如胡萝卜、银耳、山药、南瓜等，多喝白开水，定期检查微量元素。每天给宝宝煮点银耳羹来喝。
儿童体质差需要增加免疫力。在平时的饮食当中，应该要注意营养搭配，有荤有素，而且不能养成挑食的习惯，以免减少营养成分的摄取。多吃水果蔬菜，补充维生素，少吃零食。有空带着他锻炼锻炼，提高抵抗力。
小孩子体质差和缺锌有关系的。平时伴随有偏食厌食，比较淘气，学习方面精神力不集中等，考虑缺锌的可能性是比较大的。先去医院的儿科做一下微量元素等检查的，根据检查结果咨询宝宝的主治医师。
孩子体质差，容易出现感冒症状，需要健脾益气、抗感冒的积极对症治疗。可以服用药物提高抵抗力，具有益气固表、健脾胃的功效。平时，孩子也需要喝酸奶，这也有提高抵抗力的作用。避免吃生冷食物，否则会损害脾胃功能。
如果一个孩子总是因为体质虚弱而生病，我们要更加注意给孩子补充营养，以增强免疫力，同时多喝水和锻炼，这样可以提高体质。这主要是日常补充，所以不要太担心。要保持乐观积极的态度。
孩子体质比较差很容易反复生病，妈妈为孩子提供膳食要保证孩子每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、各种维生素和矿物质的摄入达到营养均衡。宝宝生病挂水吃药也会杀死体内有益菌使宝宝抵抗力下降，需及时补充有益菌改善宝宝抵抗力。注意室内环境，定时消毒，保持室内通风；在疾病的高发期尽量不要带宝宝到人多的公共场所，防止传染。
