三月份时住院治疗过，医生说吃生血片可以改善
请问可以吃保健品吗
打一杯热水，然后对着鼻子，用水蒸气熏鼻子，就是5到10分钟就足够了，鼻子在偏温的这种刺激下，它也会慢慢地没有那么塞了。按摩，鼻翼两边叫做迎香穴，按摩迎香穴可以起到舒通鼻腔的作用。多喝水，尤其是温热的开水，而且要趁热喝，加一些姜片。
儿童鼻塞是上呼吸道感染引起的卡性鼻炎，主要表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰等症状，治疗是抗感染对症治疗，应注意多喝水，平时应注意多外出活动，加强体质，积极预防感冒。
宝宝如果出现感冒样症状且伴随鼻塞、发热、哭闹烦躁的问题，可能不是普通感冒，而是感染了流感病毒导致患了流感，家长可以通过生理盐水冲洗及药物治疗来改善问题。
宝宝感染病毒后，鼻腔分泌物增多会堵塞鼻腔，引起鼻塞，家长可以采用生理盐水来冲洗宝宝的鼻腔，缓解宝宝症状。
同时可通过对症用药的方式来治疗。若宝宝是由流感引起的鼻塞，可以给予宝宝服用可威磷酸奥司他韦颗粒，该药作为各大指南推荐的儿童流感防治药物，同时也是临床治疗儿童流感的一线药物，可显著抑制病毒扩散和复制，改善宝宝鼻塞、流涕、发热等症状。
宝宝感冒鼻塞可以给宝宝热水泡泡脚，效果不明显还可以配合热敷鼻子根部，揉搓一下鼻炎两侧迎香穴，改善局部血液循环，缓解一下鼻塞。此外让宝宝吸入热的水蒸气对改善鼻塞也有很大帮助。
咽痛鼻塞伴随有清鼻涕，清痰，患者怕冷畏寒等，多数属于因为受到寒邪入侵，而导致的风寒性感冒。伴随有打喷嚏为黄脓鼻涕，咳嗽咳痰为黄色，绿色脓痰，患者燥热不安，甚至高热不退的状态，多数属于因为受到热邪入侵，而导致的风热性感冒。
头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕、常常是风寒性感冒比较常见的症状，是由于最近天气变化比较大没有及时的增添衣物导致的风寒感冒。要注意保暖，不要频繁的脱穿衣服，吃一些感冒药就可以有所缓解。
