年轻人的这类表现比较好纠正。首先要调整心态，增强自信。其次适当参加运动。注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，神经衰弱会导致机体抵抗力下降，继而容易出现咽炎的疾病的了。常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治。平时控制情绪，少生气，遇事先冷静，减轻压力，必要时可以降低工作要求。
焦虑导致失眠的原因，是由于饮食或其它原因导致脏腑气机升降失调，打破了阴阳平衡而致；是由于脏腑气血阴阳之不足，使心神失养而致。要提高睡眠质量，要养成按时睡觉的习惯，也可进行适当的运动，不可激烈运动，让身体保持在一个放松状态，有助于睡眠。
出现头晕精神恍惚的症状，考虑可能是由于脑部供血不足以后导致了脑细胞乏氧，从而引起了一些精神不振，精神恍惚的症状。引起这种症状的病因也是非常多，主要是可以引起脑部供血不足的疾病或者是一些因素都会引起这样的症状，比如长期出现睡眠休息不足，脑动脉硬化症或者是由于血压异常，脑血管疾病等，都可以引起这种症状，所以还是要进一步检查血压，血糖血脂，血尿常规。
盐酸氟西汀是一种选择性的5-羟色胺再摄取抑制剂，其能有效地抑制神经元从突触间隙中摄取5-羟色胺，增加间隙中可供实际利用的这种神经递质，从而改善情感状态，治疗抑郁性精神障碍。
盐酸倍他司汀口服液主要是对脑血管、心血管，尤其是对椎基底动脉有明显的扩张作用，能够显著的增加心、脑及周围循环血流量，改善血液循环，降低全身的血压，还能抑制血浆凝固、抑制血小板聚集。
植物神经紊乱是一种与精神、心理因素有关的疾病，是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。患了植物神经紊乱，需要加强心理干预和心理疏导，可以改善一下生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合。